最佳答案：<p>胸部是女人为之骄傲的资本，因为有一对丰满的乳房会让一个人显得更加的光鲜亮丽以及会更加的有魅力。女人本身也会更加的有自信，是但在女人中不是所有的女人都有丰满的乳房，有些女人因为后天的原因或者是先天原因的造成使自己的胸部平平，这样会让一个本来漂亮的女人失去了一些自信感甚至会感到自卑，在现在这个年代中人人都想有一个被人羡慕的身材，胸部作为女人身体中尤为重要的一个部位，所以女人们对于它的美观程度非常的在乎。在这个科技发达的社会中有些女性不想通过隆胸的方式，所以想了解吃什么能让乳房快速变大呢?</p>
<p>要多吃富含维生素e、b族的食物。因为维生素e可促使卵巢发育和完善,从而使成熟的卵细胞增加,黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所,当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育,因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素e的食品。维生素b族则是体内合成激素不可缺少的成分,富含维生素b2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品,富含维生素b6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。另外,还可采用食疗,如豆浆炖羊肉uzy</p>
<p>、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。 手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。</p>
其他答案：<p>你好：根据你所提出的问题，健康丰胸是一个循序渐进的过程，没有迅速增大的可能，丰乳是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。</p>
<p>常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；药物丰胸，就是服用药物进行丰胸；手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的，隆胸手术需要切出伤口以放入填塞物，都有严重的副作用，我主张和建议可使用食物丰胸及运动丰胸法达到理想胸围。运动本身没有丰胸效果，但可通过锻炼胸肌增加体积达到丰胸效果，比如游泳，哑铃等通过增加肌肉的力量帮助女性乳房坚挺。<br /></p>