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• 匿名用户 2019-05-30 08:04:13

小腿肚子酸疼是怎么回事

最佳答案：<p>小腿肚子指小腿后部鱼际肌那一片，酸疼的原因很可能是运动时机体该部位缺氧，而发生无氧酵解产生乳酸，从而使人感觉到酸胀疼痛，而且可能并不是当时发生，可能要过一段时间才会出现酸胀。注意休息，但是也不要就完全不运动了，只是此期间注意避免过强的运动以免乳酸堆积过多造成乳酸中毒。可适当按摩小腿肚子，揉搓一下，可缓解疼痛，也利于乳酸的分解代谢。<br /></p>

其他答案：<p>小腿肚子酸疼的原因有很多，长时间坐着会引起血液循环不畅导致小腿肚子酸疼，小腿着凉也会引起小腿酸疼，再有外伤也会引起小腿疼痛，不同的原因需要进行不同的治疗。</p> <p>原因分析</p> <p>小腿肚子酸疼的原因</p> <p>1、久坐引起血液循环不好。</p> <p>2、外伤导致小腿疼痛。</p> <p>3、小腿受凉。</p> <p>4、过度运动引起小腿肚子酸疼。</p> <p>举措建议</p> <p>首先排除外伤造成的小腿疼痛，如果是外伤造成的需要到医院治疗。用热敷可以改善小腿肚子酸疼的症状。</p>

• 小腿肚子酸疼

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• 匿名用户 2019-05-25 07:44:39

小腿肚子酸疼是怎么回事

最佳答案：<p>小腿肚子疼的原因如下：<br />1、外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。<br />2、疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。3、睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。<br />4、肌肉连续收缩过快。剧烈运动时，全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快，放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。<br />5、出汗过多，运动时间长，运动量大。出汗多，又没有及时补充盐分，体内液体和电解质大量丢失，代谢废物堆积，肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。<br />6、缺钙，在肌肉收缩过程中，钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽。建议根据病因可以对症治疗，如注意保暖，适当休息，不要剧烈活动，理疗，热敷，补钙，如果上述方法无明显改变需要到医院进一步检查了</p>

其他答案：<p>小腿肚子酸疼的原因有很多，长时间坐着会引起血液循环不畅导致小腿肚子酸疼，小腿着凉也会引起小腿酸疼，再有外伤也会引起小腿疼痛，不同的原因需要进行不同的治疗。</p> <p>原因分析</p> <p>小腿肚子酸疼的原因</p> <p>1、久坐引起血液循环不好。</p> <p>2、外伤导致小腿疼痛。</p> <p>3、小腿受凉。</p> <p>4、过度运动引起小腿肚子酸疼。</p> <p>举措建议</p> <p>首先排除外伤造成的小腿疼痛，如果是外伤造成的需要到医院治疗。用热敷可以改善小腿肚子酸疼的症状。</p>

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• 匿名用户 2019-05-24 06:48:50

小腿肚子酸疼是怎么回事

最佳答案：<p>小腿酸痛的原因如下：</p> <p>1、坐骨神经痛：是很常见的原因，很多时候可能是从腰部、大腿后方放射到小腿肚子，但它不仅仅是酸痛，可能有麻木感。酸、痛、麻，是坐骨神经痛的常见症状，可能是腰椎神经受压引起；</p> <p>2、肌肉过度疲劳；</p> <p>3、小腿的静脉血栓：相对比较少见，但是很危险。坐长时间的飞机或是有过这种手术的病史，长时间久坐的情况，都可能会突然出现小腿的酸胀、疼痛，甚至肿胀，高度怀疑可能有小腿的静脉血栓，要去医院做小腿的静脉彩超排查，否则可能恶化成肺栓塞，可能有生命的危险。</p>

其他答案：<p>小腿部酸胀沉重感，多见于局部血液循环不良，可有下肢静脉曲张，腰椎间盘突出等疾患。也可能是缺钙造成的，是需要适当的锻炼，另外补点葡萄糖酸钙等治疗。<br /></p>

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• 匿名用户 2019-05-21 07:28:27

小腿肚子酸疼是怎么回事

最佳答案：<p>小腿肚子疼的原因如下：</p> <p>1、外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。</p> <p>2、疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。</p> <p>3、睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。</p> <p>4、肌肉连续收缩过快。剧烈运动时，全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快，放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。n</p> <p>5、出汗过多，运动时间长，运动量大。出汗多，又没有及时补充盐分，体内液体和电解质大量丢失，代谢废物堆积，肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。</p> <p>6、缺钙，在肌肉收缩过程中，钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽。建议根据病因可以对症治疗，如注意保暖，适当休息，不要剧烈活动，理疗，热敷，补钙，如果上述方法无明显改变需要到医院进一步检查了</p>

其他答案：<p>小腿肚子酸疼的原因有很多，长时间坐着会引起血液循环不畅导致小腿肚子酸疼，小腿着凉也会引起小腿酸疼，再有外伤也会引起小腿疼痛，不同的原因需要进行不同的治疗。</p> <p>原因分析</p> <p>小腿肚子酸疼的原因</p> <p>1、久坐引起血液循环不好。</p> <p>2、外伤导致小腿疼痛。</p> <p>3、小腿受凉。</p> <p>4、过度运动引起小腿肚子酸疼。</p> <p>举措建议</p> <p>首先排除外伤造成的小腿疼痛，如果是外伤造成的需要到医院治疗。用热敷可以改善小腿肚子酸疼的症状。</p>

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• 匿名用户 2019-05-20 06:49:19

小腿肚子酸疼是怎么回事

最佳答案：<p>是有血流不畅、供血不足的情况引起的,就是长时间的坐著或坐姿不良导致的。平常多多运动、走动。食物似乎无直接关系，当然是以平常的高纤低脂较好.</p> <p>注意禁烟酒,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,注意要有个好心情,注意要有个良好的生活秩序和饮食习惯对疾病有帮助。</p>

其他答案：<p>小腿肚酸疼一般考虑是你小腿肚的肌肉使用过度,产生的酸过多.不过没关系,这是你有锻炼的结果.</p> <p>你好，你可以按摩恢复,也可以让它自己恢复.有时侯是血液循环不好（如静脉曲张）可以引起，睡前应该把腿抬高一会！另外缺钙也会引起类似症状！</p>

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