小腿肚胀痛常见的就是下肢静脉曲张，影响到了下肢远端的静脉血液回流，而表现为肿胀以及疼痛。查体会发现下肢表浅血管明显的扩张，也会伴有色素沉着以及局部的瘙痒，尤其是在足靴区明显。另外，也要警惕下肢深静脉血栓的形成，尤其是在外伤之后，或者长骨骨折手术之后，长时间的卧床，导致静脉血液淤积、血流缓慢。长时间卧床的慢性病的病人，也容易继发下肢深静脉血栓的形成，病人有明显的下肢肿胀、疼痛，腓肠肌有明显的压痛。应该将患侧的肢体抬高，同时应该系统的抗凝，改善微循环，祛聚等治疗。
小腿肚子酸疼的原因有很多，长时间坐着会引起血液循环不畅导致小腿肚子酸疼，小腿着凉也会引起小腿酸疼，再有外伤也会引起小腿疼痛，不同的原因需要进行不同的治疗。
原因分析
小腿肚子酸疼的原因
1、久坐引起血液循环不好。
2、外伤导致小腿疼痛。
3、小腿受凉。
4、过度运动引起小腿肚子酸疼。
举措建议
首先排除外伤造成的小腿疼痛，如果是外伤造成的需要到医院治疗。用热敷可以改善小腿肚子酸疼的症状。
肌肉酸痛常见于肌肉劳损或者伴有肿胀水肿可能与心血管，泌尿系统疾病有关。可能与平时姿势和长时间站立，活动有关。
肌肉酸痛可以通过休息、牵拉、按摩等得到缓解。肌肉酸痛是一种正常的、积极的生理表现。温水浴或局部热敷、按摩，可以加快全身和局部的血液循环，增强新陈代谢，改善肌肉营养，加速肌肉中酸性代谢物的排除。多吃含有丰富的糖、蛋白质、维生素和矿物质，食品种类多样，易消化，多吃些新鲜蔬菜和水果等。
建议比较好能服用完美的营 养餐，可以提高机体 免疫力，促进疾病的恢复，效果非常不错。
小腿肚子酸疼，是人们日常经常出现的一种症状。主要的原因是在小腿肚子内部出现了乳酸堆积。为什么会出现小腿肚子乳酸堆积，肌肉在运动过程中需要大量的氧，一般情况下氧是血管内带来的，小腿肚子肌肉活动的时候是有氧呼吸，过度的活动，有氧呼吸所用的氧不能带来足够的能量，肌肉会启动无氧酵解，下乳酸就产生了。乳酸在小腿肚子内大量的堆积就会造成小腿肚子酸痛的情况。需要应用康复的手段促进血液循环，比如紫外线照射、按摩促进血液循环。这些方式能够使乳酸从小腿肚子肌肉的内部，进入血液到身体其他地方进行代谢，小腿肚子酸痛的情况就会逐渐的缓解。
小腿肚子指小腿后部鱼际肌那一片，酸疼的原因很可能是运动时机体该部位缺氧，而发生无氧酵解产生乳酸，从而使人感觉到酸胀疼痛，而且可能并不是当时发生，可能要过一段时间才会出现酸胀。注意休息，但是也不要就完全不运动了，只是此期间注意避免过强的运动以免乳酸堆积过多造成乳酸中毒。可适当按摩小腿肚子，揉搓一下，可缓解疼痛，也利于乳酸的分解代谢。