最佳答案:<p>斑是长在皮肤基底层的,主要因为体内黑色素没有正常排泄出去堆积下来二形成。平常应该多做深层清洁。其次长斑也是内分泌失调造成的。建议日常少吃辛辣刺激的食物,多吃富含维生素C的水果和蔬菜,不要经常熬夜,长斑部位可以涂抹菲泊丝丽进行淡化,另外,注意防晒。<br /></p>
其他答案:<p>自制祛斑面膜:</p>
<p>1,苦瓜面膜:将苦瓜冷藏15分钟,然后切成薄片,贴于脸上.15分钟后清洗干净.作用:美白、保湿.</p>
<p>2,豆腐面膜:将一块豆腐捣碎,用纱布滤干水分.加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀,涂于脸上,保留20分钟后洗干净.作用:可使皮肤白而透明.</p>
<p>3,丝瓜面膜:新鲜丝瓜榨成汁,过滤后加1匙面粉,涂于面部15-20分钟,然后用温水清洗干净.作用:保持肌肤细嫩,美白.</p>
<p>祛斑主要注意有以下几点:</p>
<p>1、防晒.因为色斑怕日晒.日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发本病,并使其加剧..日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成.夏季日晒充足,色斑活动频繁,斑点数目增多,色加深,损害变大;冬季日晒较少,斑点数目减少,色变淡,损害缩小.由此可知日晒是色斑发生的一必需因素,所以患者应尽量避免长时间日晒,尤其在夏季.</p>
<p>2、防止各种电离辐射.包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等.这些可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,其结果是导致色斑加重.</p>
<p>3、慎用各种有创伤性的治疗.包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质.</p>
<p>5、禁忌长期使用磨砂类产品,使用后皮肤看似非常柔嫩,其实已经破坏了天然的第一道保护屏障“角质层”,角质层虽然是俗称的死皮,但是其比较大的作用有两个,第一:保护皮肤不宜失去水分和外界侵害;第二:具有吸收水分的作用.</p>
<p>除了一些小方法以外还可以做祛斑手术,女人本就应该漂漂亮亮的度过一生,不应该给自己的人生留下美丽的缺憾.所以在面对色斑的突如其来,一定不要向丑陋低头,祛斑之后的你也一定能亮丽夺目.</p>