口服维生素B6然后局部外涂阿达帕林凝胶每天吃一碗薏仁粥，这是治疗痘痘比较好的治疗方法都印的话，建议你那局部外涂点玻尿酸凝胶可以起到淡化痘印的效果。多注意休息，精神压力不要过大，饮食避免生冷油腻辛辣刺激性的食物，饮食吃点儿蘑菇，牛奶，鸡蛋蔬菜都是比较不错的。

爱美是女性的天性，不管是在身材还是在容貌方面。在日常的生活当中有着不少的人会因为一些原因造成自己的肌肤出现痘痘的问题，就会严重的影响一个人的容貌，于是很多人为了改善而去选择了激光去痘技术，通过高强度激光照射抑制细菌的繁殖来达到祛痘的目的，效果很好。

激光对皮肤有强刺激作用的，一般是会有点红肿。

这个要根据个人体质来，有的人皮肤不适合做激光，已经做了的话一般是在一个礼拜左右恢复了，如果过了2个礼拜还没好，可以考虑去问问医生，选用一些合适的护肤品。

做完像素激光一般痂会在5至7天脱落，适合于任何人做，不过脸上还在长痘痘就比较好别做，因为像素激光会发生爆豆现象，痘痘可能会比没做之前更多，脸上的痂要自然脱落，不要用手抠，这样有可能会留下色印和疤痕，十天左右皮肤恢复正常颜色。

一般一周左右就能够恢复正常，护理不佳稍有延迟都是正常现象。

当激光祛斑之后，皮肤受到激光的点射，有些人会出现皮肤红肿，这个是正常现象。比较好不要出门，如果出门要做好防晒。

激光祛斑手术的结痂在一周之后就会掉落，这个时候的肌肤比较脆弱，所以一定要多注意护理。

脸上长痘痘可以采用以下方法进行治疗：

一、维甲酸类药物，口服异维a酸胶囊，以减少皮脂腺分泌；

二、抗生素，口服米诺环素胶囊、罗红霉素胶囊、丹参酮胶囊等，抑制面部痤疮丙酸杆菌的繁殖；

三、雌激素，可以口服达英35进行治疗；

四、中药治疗，口服中成药清热暗疮胶囊、复方珍珠暗疮片、暗疮丸等；

五、外用药物治疗，可以外用阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、过氧化苯甲酰凝胶等；

六、物理治疗，可以用光动力或红蓝光治疗；

七、用果酸或超分子水杨酸治疗。

脸上长痘痘怎么办

1、保持肌肤清洁

其实皮肤之所以会长痘痘是因为皮肤不干净，因为毛孔被脏东西堵住了，无法排出，导致积累的多了，就引起了痘痘，而且痘痘在没有成熟的时候是不能用手挤掉的，不仅很疼，还会引起痘痘发炎感染，可以适当用一些祛痘产品，比如祛痘膏或祛痘帖。

2、洗面奶选择

市面上洗面奶的种类也是很多的，有控油的，有美白的，但是针对长痘痘的肌肤还是还选择正确的洗面奶，一般不要选择控油型洗面奶。要选择富含氨基酸的洗面奶，因为氨基酸洗面奶是所有洗面奶中亲肤温和的洗面奶，不会给肌肤带来负担。

3、不要化妆

如果你已经长痘痘了，还坚持化妆，那么可想而知你的皮肤会变得更加的糟糕的，长痘痘的时候比较好是做一些基本的护肤就好了，不要给皮肤太多的负担，可以化淡妆，化妆时可以选择清爽型粉底，加强重点化妆即可。但是卸妆时要卸干净，以免影响痘痘的治疗效果。

4、不要熬夜

预防痘痘不是一朝一夕的事，关键是要养成好的习惯。保证足够的睡眠时间，而且比较好在晚上10时以前入睡。因为晚上10点-凌晨2点之间是肝脏排毒的比较好时间，中医学上，肝火太旺盛，容易引发痘痘，而肝脏排毒只能在深度睡眠状态下进行。

5、养成早睡早起的好习惯

多吃新鲜水果和蔬菜祛痘外敷只能缓解痘痘，想要彻底的祛痘，还得靠内调。每天建立好的饮食和合理的作息时间，少吃油炸、辛辣的食物，多吃富含长纤维的蔬菜和维生素的水果，不仅痘痘能消除，而且皮肤也会变得水嫩光滑。放松心情舒缓压力每个人都会有情绪，要懂得怎么去舒缓压力，找到自己舒缓压力的好方法。由于心情不好时会影响激素调控，破坏身体的平衡，导致痘痘频繁爆发。所以，心情很重要。

长痘痘的原因

1、作息时间不规律

因为工作繁忙的因素，经常性的加班熬夜，每天睡眠时间不充足是引起痘痘肌肤出现的主要因素，长期下来也会导致皮肤暗黄粗糙、早衰等。而熬夜会导致肝火旺，这样一来毒素也就表现在脸部肌肤上了。

2、经常便秘

长期经常性的出现便秘会导致身体毒素堆积，体内新陈代谢受到影响自然表现在脸部皮肤上，严重的情况下还会引发色斑等肌肤问题的出现。

3、内分泌失调

这也是常见的一种症状了，身体内分泌失调的情况下也是导致痘痘诱发的主要因素，例如女生生理期激素不平衡，情绪不稳定等都会导致身体新陈代谢异常，从而在脸部皮肤上表现出来。

4、滥用护肤化妆品

平日使用的护肤品或者化妆品不适合肤质，例如使用的护肤品太油腻，导致皮肤水油失衡，且没有做好卸妆和洁面护理工作，自然痘痘、黑头粉刺等问题肌肤也就不请自来。

预防痘痘肌肤的护肤方法

1、饮食清淡

对于敏感肌肤或者容易长痘痘的肤质，日常保持良好的作息时间和饮食习惯对改善问题肌肤很有帮助。日常尽量清淡饮食，调理好肠胃系统，有助于减少毒素堆积，这样皮肤也会由内而外的健康好转起来。

2、减少化妆

如果一定要化妆那尽量淡妆为好，毕竟浓妆艳抹对皮肤会构成很小的负担，且化妆品物质残留于脸部皮肤上很容易堵塞毛孔引起毛孔粗小，后诱发痘痘和粉刺黑头的滋生。所以，减少化妆品的使用次数，对预防各种问题肌肤很有效果。

3、清洁肌肤

女生做好皮肤保养是毕生的工作了，拥有干净白嫩的肌肤颜值也会小小提升。因此每天做好洁面护理能及时排出毛孔内残留的油污，这样对减少痘痘的几率很小。水油平衡都说油性皮肤易长痘，因为油性皮肤油脂分泌旺盛，很容易导致水油失衡，而皮肤表层油脂覆盖很容易导致皮肤呼吸不自然，如果没有及时清洁控油将毛孔内的油脂清除干净很容易长痘，所以水油平衡，做好控油护理很有必要。

4、定期去角质

皮肤有自然的周期，而老旧的角质层过厚的堆积会导致皮肤粗糙，同时不能正常护肤品的营养成分，长期废弃物残留于毛孔内，自然导致痘痘的滋生。所以，定期去角质对改善各种肌肤问题很有帮助。

5、及时补水

保湿保证肌肤水油平衡度有助维持肌肤健康状态。皮肤干燥缺水容易长斑，太油腻也容易长痘，所以日常做好补水保湿护理工作对皮肤保养尤其重要。

总结：痘痘总会出现在我们的额头上、鼻子上以及嘴巴的周围，我们有点时候深受困扰，但是也没有办法抑制痘痘不再出现，我们在长痘痘的时候饮食要清淡，比较好不要化妆，不要用手去直接的挤压痘痘，以免痘痘破皮感染，皮肤也要注重补水保湿。