最佳答案:<p>你好,你的情况可能痤疮(即青春痘),在中医上多与脏腑功能失调,脏腑积热有关。 可以去看中医,根据辨证使用如连翘败毒丸、当归苦参丸等,在生活上,作息规律,勤洗脸、洗澡,不要乱用化妆品,以免堵塞毛孔,多饮水,多吃蔬菜水果,少吃油炸、油腻、辛辣刺激性食物。不要熬夜。保持患处清洁<br /></p>
其他答案:<p>1、 要注意日常饮食,忌辛辣刺激食物、不抽烟、不喝酒.</p>
<p>2、 保证每天充足的饮水.</p>
<p>3、 起了痘痘,不要用手挤,要注意清洁,使用不刺激的洁面乳.</p>
<p>4、 避免滥用化妆品.</p>
<p>5、 不要熬夜,熬夜是保持皮肤良好状态的敌人.</p>
<p>6、 定期清洗枕巾、枕套.</p>
<p>7、 不要长时间面对电脑,睡觉时将手机原理头部.</p>
<p>8、 常吃百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用</p>