最佳答案：<p>喝荷叶茶，只能说有一定的降脂用途，对于瘦身的用途说实话不是很大的，然而可以当做每天辅助的方式，来起到一个降脂的用途，荷叶在中药里，有轻身的用途，然而我认为，瘦身，一定是要运动的，假如没适当的运动，合理的膳食控制，那么，减掉肚子要么就是不成功，要么就是减出了病，因此我建议是可以天天做30分钟的有氧运动，接着配合合理膳食餐。<br /></p>
其他答案：<p>荷叶茶怎么喝才减肥，首先单纯的就是依靠荷叶茶来减肥也不是很科学，那么荷叶茶通常就是我们认为的就是说可以起到一个降脂减肥的一个作用，但这个效果并不是说绝对的，它只是一个辅助性的饮品，那么如果要是通过想要达到一个长期的减肥、减脂的作用的话，那么还是要需要科学合理的控制热量的摄入，合理饮食，这样才能做到。<br /></p>