最佳答案：<p>我们很多人都在为自己的胸部较小这件事情而烦恼，认为胸部的小是不是真正的女人的，所以我们要想办法去解决，现在市面上出现的美容给医疗机构就可以帮助我们解决这个困惑，但是我们又开始担心它的不安全，以及时间问题，其为了解除大家的这种种忧虑，那么，就为大家介绍一下三天快速减胸方法及注意事项是什么吧？就请看看下面的详细介绍吧！</p>
<p>丰胸术后一般不影响活动。在术后早期应避免过力、弯腰和举重物，因为这些活动会引起肿胀加重甚至出血。睡眠时应当仰卧，避免压迫乳房。</p>
<p>术后1－2天去除所有引流条，此时也可更换或去除敷料。在术后早期应避免过力、弯腰和举重物，因为这些活动会引起肿胀加重甚至出血。你可能需要配戴支持乳罩数周，直至乳房的肿胀和淤斑消失。术后1周拆线。</p>
<p>很少会出现乳晕和乳头的感觉障碍，通常是暂时的。在术后早期应避免过力、弯腰和举重物，因为这些活动会引起肿胀加重甚至出血。乳房也需要时间恢复自然形态。术后切口开始时发红，可持续数月。</p>
<p>隆乳后，根据工作性质，一般需1-2周可恢复工作，许多人在一周内恢复大部分工作，在术后早期应避免过力、弯腰和举重物，因为这些活动会引起肿胀加重甚至出血。包括一些轻微的锻炼。在此期间，你可能会有阶段性的轻度不适，这种感觉是正常的。如有严重疼痛，应告知医师。至少在二周内应避免性生活，医师可能要求时间更长一些。在此后数周内对乳房要小心些。</p>
其他答案：<p>胸部太大可以尝试做一下徒手瘦胸操</p>
<p>1、臂慢上举，由前至上举，由前慢下落，每次做20~30次（或尽力做，不限制）。要求上体直，臂直，肩自然，有上提胸肌群的感觉。</p>
<p>2.两肘侧曲于肩侧，缓慢地由前、向上、向后、向下绕环，做8~10次后，再向相反方向绕环。要求上体和头正直。</p>
<p>3.两臂曲肘放于胸前，右手尽量慢上推，右足起踵，右手、右踵下落还原，左手上推，左足起踵，左右轮流慢上推，共做20~30次（或不限制，直到胸臂肌肉发酸为止）。</p>
<p>在做完以上徒手操后，做全身放松练习。索丝曼这个是可以在瘦胸操之前涂抹的~</p>