最佳答案：<p>牙齿变白的方法有哪些</p>
<p>—含醋</p>
<p>要想牙齿变白,并不难,大家家中的厨房就有让牙齿变白的良药。比如说醋就可以让牙齿变白，大家可以将醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。</p>
<p>—含柠檬</p>
<p>不少人都爱喝柠檬水,在其中加入一些冰糖,酸酸甜甜很开胃。柠檬的作用可不仅仅如此哦，它还具有美白牙齿的功效，大家在刷牙后可以将柠檬片（柠檬汁冲水也可以）含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。</p>
<p>—常食草莓、苹果</p>
<p>草莓是大家都非常喜爱的食物，它气味芳香，口感酸甜，令人难以拒绝。事实上草莓还具有美白牙齿的功效哦，具体的方法是：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。此外，大家还可以选择经常食用青苹果，一样可以达到刷牙般的洁齿效果，这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净。</p>
<p>—使用牙齿保护胶</p>
<p>如果您的牙齿比较敏感的话,您也可以使用专业的物品来对保护牙齿,比如说牙齿保护胶，它含有硝酸钾成分，可以帮助填补牙齿表面的小洞，使牙齿不再有敏感问题，在美白同时，更好的保护您的牙齿。</p>
<p>—常吃奶酪</p>
<p>不少人喜欢喝红酒,适量饮用既对身体有益,又具有美容功效。不过常喝红酒，会使牙齿变色，如果您想改变这一情况的话，可以在餐桌上准备一些奶酪。奶酪中含有的钙可以在牙齿表面形成一层保护薄膜，保护牙齿免受红酒色素的着色。</p>
其他答案：<p>牙好胃口才好，如果牙齿变黄有结石就会导致口腔细菌，食物进过吞咽到胃部如果口腔有疾病就会致使肠胃也受伤害，因此很多人为了肠胃健康都想要洁牙，牙齿增白的方法有哪</p>
<p>激光美白是利用较高浓度的漂白剂(如过氧化氢)，搭配适当的激光剂量，比如Nd：YAG激光，催化过氧化物，增加及加速过氧化物的作用的漂白作用，并且选择性作用于沉积在牙齿上的色素颗粒，将齿内有机色素由碳环结构漂白至亲水性的无色素结构。</p>
<p>皓齿美白技术是由美国皓齿口腔科技公司研发，为现阶段新先进的牙齿美白技术。它在冷光美白的基础上，首创过氧化氢加硝酸钾和氟化物结合的美白方式，打破了传统冷光美白的局限性，克服了传统冷光美白时牙齿酸痛，美白后牙龈过敏的窘境。具有高效快速、保护牙齿、舒适无痛、效果持久等优点。</p>
<p>超声波龈上洁治术(俗称洗牙)指的是用洁治器械去除龈上牙石，菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。但因龈上牙石常常与浅的龈下牙石相连，因此专业的洗牙应同时去除龈沟内。</p>
<p>以上就是增白牙齿的方法，通过这些方法都可以使牙齿变白，并且高效又省时间。</p>