最佳答案:<p>下巴长痘痘是什么原因,少食辛辣,甜食,煎炸油腻及刺激性食物,如烟,酒,咖啡,浓茶等.多食新鲜蔬菜,水果,杂粮等高维生素,高纤维食品,因为过食糖和淀粉类食物可使皮脂腺分泌量增加;过食辛辣刺激性食物易使毛囊周围血管扩张,引起症状加重.</p>
<p>为此,应多吃含维生素A与维生素B的食物,因为含维生素A的食物能促进上皮细胞再生,并能防止毛囊过度角化,而使皮脂排出通畅,以减少粉刺的发生;含维生素B族的食物,参于糖和脂肪代谢,从而起到调节皮脂腺分泌的作用;还要精神愉快,劳逸结合,不焦不躁,不紧张,并要注意睡眠时间,精神紧张时皮脂产生增多,游离脂肪酸也增加.痘痘相对增多.</p>
其他答案:<p>1、额头长痘肝脏已经积累了过多的毒素,压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。对策:早睡早起、多喝水。</p>
<p>2、双眉间长痘心脏活力减弱时这里才会长痘,仔细回一下,近是否有心悸、胸口闷的情况。对策:增加睡眠,远离烟酒和刺激,请注意保护心脏,不要做剧烈运动。</p>
<p>3、发际线长痘一般是这部位角质太厚、毛孔堵塞引起的痘痘。这跟卸妆不彻底,清洁的时候忽略或不彻底有关系哦。对策:即使清除发际周围毛孔的毛孔代谢物,照顾到边缘细节。</p>
<p>4、左脸颊长痘血液排毒能力降低,可能是肝脏出现问题或是血液循环出现问题。对策:作息正常,晚间11点~1点是肝脏排毒时间,及时入眠哦。保持心情愉快</p>
<p>5、鼻子长痘胃火过大、消化不良的表现,另外,鼻子这儿油脂分泌旺盛也是原因哦。对策:少吃刺激性食物、减少肉类摄取,火锅、冷食、辛辣食品拜拜</p>
<p>6、右脸颊长痘如果肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留心下右脸是否长痘。右脸肺部炎症的反射区哦。对策:注意保养呼吸道,避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。</p>
<p>7、下巴长痘内分泌失调,下巴会长痘对策:少吃冰冷的东西。</p>
<p>8、嘴周边长痘便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食品是嘴唇周围长痘的原因。用含氟的牙膏也会刺激长痘哦。对策:多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。</p>
<p>9、太阳穴长痘想的多、压力大,饮食中包含了过多的加工食品,都会导致太阳穴长痘哦对策:是时候进行体内大扫除了。</p>