眼睛下面凹陷多数都是由于不良的生活习惯所致，出现后很是影响患者外在美观，要想有效的改善这一点，就要结合自身的发病原因，做好适当的有效调整，同时还要注意加强眼部营养的补充，这样才能更好的实现健康恢复。除了这一方法之外，还可以通过以下三种方法进行缓解治疗。具体详情介绍如下：

一、经常做眼保健操

眼睛下面凹陷怎么办？可以通过做眼保健操进行缓解，因为眼部保健操可以促进眼部血液循环，改变眼部细胞受损状况，只要长期坚持就能达到缓解眼睛凹陷的情况。另外，患者还要注意多补充维生素C和维生素E，因为这些微量元素，能够促进眼部细胞的生长，帮助缓解病症。

二、采用药物进行治疗

如果眼睛下面凹陷特别严重，可能就需要进行药物治疗，如胶原蛋白，此药物能够促进眼部细胞生长，帮助改善眼睛下面凹陷的情况。另外患者还可以多食用一些含有胶原蛋白质较高的食品或者营养品，也能达到缓解病症的效果。

三、采用现代美容技术进行微整形

如果此病症出现后，经过上述两种方法都无法达到良好的缓解效果，就可以通过现代整形手术进行修复，如采用注射类整形手术，就是直接注入脂肪或者玻尿酸进行填充，眼睛下面凹陷就能立马恢复原样。

这三种方法都能有效的治疗眼睛下面凹陷，只要患者结合自身的病症有效选择，就能实现疾病健康恢复，享受美观幸福生活。另外还要特别提醒患者们一点，在治疗的过程中一定要注意正确用眼，避免熬夜和过度疲劳，而且还要养成良好的看书习惯，这样才能达到彻底治疗的效果。

眼球凹陷有可能是由于学习工作时的不良姿势导致，也有可能是佩戴眼镜后的后遗症。平时用眼时间应适度，尤其在有辐射的情况下，可以前往医院做激光或手术治疗。尽量在空隙时远眺让眼睛放松，坚持做眼睛保健操。

眼睛下方凹陷，常规就是所说的泪沟，这种凹陷需要做填充，填充根据材料的不同，有玻尿酸填充、脂肪填充，这是目前的两大趋势。眼眶下方的凹陷个人建议选择玻尿酸填充，因为玻尿酸是非常细腻的，比较适合眼周精细的结构，填完之后会比较平坦，是比较完好的。脂肪颗粒是比较大的，眼眶精细位置填脂肪容易出现不平等或者凹凸不平等。所以，眼睛下方的凹陷情况，建议进行玻尿酸填充。

眼睛凹陷是指眼球向眼眶内陷入的一种状态。根据病因的不同，可以分为以下几种情况：

第一、双侧眼球内陷，通常与消瘦下脱水有关，常伴于全身消耗性疾病，或者严重的失水。

第二、眼眶外伤导致，比如眼眶爆裂性骨折，眼球及眶内的组织向下沉，进入上颌窦腔，眼球明显内陷，而且向下移位，有时会出现复视的表现。

第三、眶内肿瘤长期压迫眶脂肪萎缩，当眶内手术或者眶内良性肿瘤切除以后，会发生眼球内陷。

第四、眶内慢性的炎症或者出血后组织日后发生萎缩，会导致眼球内陷、运动障碍。

第五、颈部交感神经损害，所导致的眼球内陷，同时还会伴有瞳孔缩小和睑裂缩小。建议首先要针对引起眼球内陷的病因，进行对症治疗。