小腿粗的原因有以下几点：穿的鞋子不合脚，鞋子太挤脚，压抑脚步神经及腿部的血液循环。喜欢跷二郎腿，整天都是保持跷二郎腿的动作，腿部的血液和淋巴循环就会收到阻碍，进而导致下半身浮肿。久坐不起，坐着的时候鼠蹊部（双脚的起点）受到压迫，血流、淋巴循环因此滞留。忍受低温，天气越变越冷。原以为有暖气不用愁，结果温暖的空气不断往上层移动，双脚还是一样冰冷冷。如果漠视不管，下半身血液循环就越变越差。以上就是小腿变粗的几个原因。

腿部脂肪多的话很是影响每个爱美朋友们的心情和美观。现在很多上班族忙的工作时间比较多的，很多人基本上没有时间到户外锻炼身体因此导致肥胖越来越多了。拥有一双靓丽的小腿一定会非常受欢迎，小腿的脂肪多的话是影响身体的线条美的，减肥对于小腿来说并不是一件很容易的事，腿部一直都是女性非常在意的部位之一，对于女性求美者来说，小腿粗是很多人都烦恼的一个问题，小腿太粗就由大象腿的既视感，漂亮的外表下却有一双粗壮的小腿，会被很多人嘲笑，小腿粗的就跟男人似的穿短裤非常的难看。那么小腿粗的原因有哪些?下面我们给大家详细的介绍下。

有可能是因为腿部血液循环不畅导致 或者是因为吃的含盐过多水肿

也有可能是因为不运动造成的。360环形吸脂是不会疼的，因为手术实在全麻下进行的，感觉不到疼痛的。优势精准定位：采用国际的高端进口数字定位设备与人体黄金分割美学有机结合，对人体脂肪进行准确的探测与分析。隐形瘦身：采用微创无痛技术，手术完全通过针眼般大小的微导孔完成，术后不留任何疤痕，永远为您恪守美丽的秘密。轻松不反弹：在精确瓦解人体多余脂肪的同时有效阻断脂肪细胞再生，减肥术后不反弹。

因为本身小腿的运动是比较少的，加上长期站立，小腿负重大，容易出现肌肉增粗

建议注意多按摩，可以泡热水，多踮着脚尖走路是可以瘦腿的

你好，对于小腿太粗怎么办的问题你一定要重视，你提到小腿太粗怎么办为你解答如下。那很正常，学校里活动多了，体育什么的会增加对小腿的刺激。有些人小腿很壮实，如果你小腿是肌肉的话很难消。就我了解，需要大量无氧运动消耗肌肉，但是一般小姑娘做不了的。瑜伽瘦身，我听过，不过那一般在室内做热瑜伽，功效就是出汗，拉伸韧带，增加柔韧性和平衡性。我还没亲眼看到做瑜伽能有效减肥的（不管是脂肪还是肌肉）。

和遗传的体型有关系，如果太在意就饮食少吃点，每天适当运动看看能不能改善，平时多注意休息精神压力不要过大紧张就可以的。保持良好的心态才可以的，避免低沉的心态，如果还是小腿粗那还有喝办法就是云抽纸但是风险大，而且效果也不是很明显的。