赛乐赛目前在网络上很多人推荐，一般情况下任何减肥药多少都会产生副作用的，没有绝对的安全。
肥胖的原因很多，和自身的生活习惯，还有体质有关。建议心态平和，适当运动，体质指数控制在24。建议不要乱用减肥产品，避免影响内分泌。
您好，建议不要吃减肥药，一般都对身体有害。每天运动一个小时。跑步、散步、游泳、爬山、骑车、俯卧撑、仰卧起坐都可以。但是刚刚开始锻炼的人，身体更需要休息和复原，所以强度也不能太大。
赛乐赛目前在网络上很多人推荐，一般情况下任何减肥药多少都会产生副作用的，没有绝对的安全。肥胖的原因很多，和自身的生活习惯还有体质有关。建议心态平和，适当运动，体质指数控制在24。建议不要乱用减肥产品，避免影响内分泌。减肥要健康减肥，饮食上的蛋白质、肉类2主食四分之一的量，肉蛋奶都不能缺少，跑步瑜伽，不能快速减肥，因为身体不是一天吃胖的，要有一个漫长的过程。
不一定有效果的，您还是慎重使用的，想要减肥首先还是需要控制饮食的，主要就是少吃的，然后需要大量的运动。
可以的，赛乐赛是通过排油的原理来减肥的，这个油就是说我们平时在食物中无意间摄入的脂肪，因为脂肪的堆积才造成肥胖，而赛乐赛的减肥原理刚好就是减少这些脂肪的堆积，从源头实现了减肥