脸上长疙瘩实际是脸上长痘痘。脸上长痘痘都是由于内分泌因素或饮食因素、熬夜等形成的。脸上长痘痘应该怎么办?可以口服中成药如丹参酮胶囊,1天3次,1次4颗。也可以外抹祛痘的药膏。有很多种,建议可以使用克林霉素凝胶或者达芙文、维A酸乳膏。同时在治疗的时候还要注意尽量不要熬夜,辛辣刺激类的食品尽量不要吃,海鲜产品也尽量不要吃,在生活上注意劳逸结合,不要太劳累
1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)
2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的比较大天敌。
4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品。
5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
8、比较好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9、上火的东西尽量少吃。
10、护肤品不要乱用,比较好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
11、用木本水源祛痘产品,可以内调加美容还可以防痘痘复发。
12、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮
年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用
油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了
控油要注重内调,
1,少肉少油少甜少辣 多水,蔬菜,水果
2,注意休息 不要熬夜 作息要规律
3,少上网 少打游戏 (防辐射 也要防晒)
皮肤出油是因为它缺水,太干了,皮肤无法出水,所以只能分泌油脂来自我保护。所以,不推荐你用强力去油的产品,对皮肤不好,而且,洗后脸干,不一会儿更油。
要去油+补水,洗后不紧绷,用补水的方式控油。
要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下
痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗,脸上的青春痘已经痊愈了,但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害,脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹,严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕,让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞,这就是我们俗称的所谓“痘疤”。 目前林临床上采用脂肪注射法,擦皮法,化学去皮法,打孔凿切除法,激光擦皮法。
建议这是可以外用过氧化苯, 维他命A酸或者抗生素软膏.在中度至严重型青春痘患者,常使用口服抗生素,可以减少毛囊内细菌,降低游离脂肪酸的量及降低发炎反应.此外也有些减少粉剌的作用.建议饮食上要注意避免吃辛辣,油腻的,高脂高糖,高蛋白的食物,应该注意控制一下.应该吃清淡的饮食你好;长痘和作息、季节、身体都有很大的关系,要用盐水,消毒酒精,消消炎就好了,一天二次,用温水洗脸,不要吃辛辣食品,慢慢会好的.
1、经常注意脸部的卫生,清洁要彻底.
2、少吃或不吃刺激性的食物,比如说辣椒,和油腻的东西.
3、多喝水,保持皮肤不缺水,每天少8杯水,从起床的第一杯水开始.
4、不要用劣质和过期的化妆品,这样对皮肤会造成很大的损伤.
5、不要用手抓或是挤,否则会让长痘的地方有疤痕.
6.多去看看别人是怎么解决问题的,百度一下《小喻往事》,我就是看了,才好的.