最佳答案：<p>色痣即我们所说的色素痣。它的颜色有淡棕、深褐或者黑色。很多人都知道色痣可以恶变，但是黑色的色素痣不一定就会恶变。将患者的色素痣切下，经过处理后制成切片，在显微镜下观察，可以看到色素痣细胞内含有大量的黑素。透过半透明的表皮，黑素则呈现出不同的颜色，有的棕色，有的深褐， 也有的是黑色。这些均是正常、没有恶变的色素痣。</p>
<p>一、注意劳动保护避免直接在阳光下暴晒，紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，使皮肤变黑，比较好在暴晒部位涂 一些增白防晒霜。</p>
<p>二、注意饮食。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。</p>
<p>三、口服维生素C，它能将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成。</p>
<p>四、可口服中药六味地黄丸，每次8丸，每日2-3次。</p>
<p>五、外用脱色或祛斑剂，可选用3% 双氧水、5%白降汞软膏或选用增白防皱霜、消斑增白霜、蛋白嫩肤霜、蛋白人参美容霜、特别增白粉蜜等。如长期使用可使黑皮肤有一定转白作用。</p>
<p>六、禁用含有雌激素的软膏或化妆品，因雌激素可促进黑色素形成，如涂用这些化妆品会使漳肤更黑，长期使用会导致皮肤病变。</p>
<p>七、和顺七情，保持心情舒畅，禁忌忧思恼怒。</p>
<p>八、饮食适量，多食新鲜蔬菜水果，勿食油腻辛辣及酒酪之品</p>
其他答案：<p>黑色素沉淀的产生多与内分泌失调，日光照射有关，黑色素细胞的多少主要取决于遗传，另外，还与内分泌激素及营养状况有关。</p>
<p>在日常生活中应注意以下：</p>
<p>1、口服维生素C，它能将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成；</p>
<p>2、黑色素沉淀的人群应注意劳动保护避免直接在阳光下暴晒，紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，使皮肤变黑，比较好在暴晒部位涂 一些增白防晒霜；</p>
<p>3、除脸上的黑色素沉淀禁用含有雌激素的软膏或化妆品，因雌激素可促进黑色素形成，如涂用这些化妆品会使漳肤更黑，长期使用会导致皮肤病变和黑色素沉淀的现象发生；</p>
<p>4、注意饮食，平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。</p>