最佳答案：<p>使用时机</p>
<p>吃了塞牙的饭后：有效清洁牙齿间食物残渣，解决塞牙的不适感。</p>
<p>晚上刷牙后：清除食物残渣、软牙垢、牙菌斑，预防牙齿疾病。</p>
<p>如何使用牙线？</p>
<p>拿出带棒牙线，手捏细棒，照着镜子。把细线摩擦进去一个牙缝，直到牙龈，但不要用力过大。先清洁牙缝的其中一面。上下左右缓慢摩擦，牙线要与牙面成”C“字型，才能清洁面更大。</p>
<p>然后同样手法清洁牙缝的另一面。</p>
<p>要从门牙牙缝开始向后一个一个清理。顺序是，从简单的门牙开始，到难清理的大牙。一侧完成后换另一侧，上面完成后换下面。</p>
<p>一个带棒牙线被污染后，就换新的。清洁一次全牙要用很多个带棒牙线。</p>
<p>漱口，清理口中遗留物质。清理完成。</p>
其他答案：<p>根据你所描述的症状，在你买的牙线棒上都有说明书，直接可以清除牙齿缝隙的食物残渣，防止造成口臭。平时一般做到早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙，刷牙的时候配合使用牙线间隙刷，及时清除牙齿缝隙的食物残渣，可以有效的预防牙龈炎和龋齿。<br /></p>