最佳答案：<p>根据你的描述，应该是由于脾胃功能减弱所引起的肥胖，建议你平时一定注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，并且可以去找中医，辨证调理体质，平时适当锻炼身体。<br /></p>
其他答案：<p>其实很多人之所以容易发胖，是因为体内湿气过重，身体新陈代谢放慢，从而使得脂肪堆积在体内难以排出。可以准备适量的金银花、菊花、山楂以及蜂蜜等一起煮成祛湿通便减肥茶，只要坚持喝上一段时间，争取将体内湿气排出来以后，想必其瘦身的作用功效是非常显著的。调理脾虚的茶贴，准备好佩兰、白芷、苍术、花椒以及桂枝、艾叶等材料，将这些材料清洗干净以后一起放入砂锅当中熬煮，然后去渣研磨成粉末，将这些粉末装入沙袋当中，趁热敷在肚脐处，长期坚持能够起到消胀、消肿、祛湿、健脾等作用，是非常有利于减肥的。<br /></p>