每天吃苦瓜可以减肥吗
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吃苦瓜减肥什么时候吃

最佳答案：<p>苦瓜减肥的方法，苦瓜减肥是要生着吃才能达到瘦身的效果，而且一天要生吃两到三条才可以。因为苦瓜里含有大量的清脂素，想减肥的朋友不防来试试，苦瓜是很苦，但为了我们瘦身目的，一起试试看，物美价廉，苦瓜熟食性温，生食性寒，因此脾虚胃寒者不应生吃。<br /></p>
其他答案：<p>按所描述的说，苦瓜能使摄取脂肪和多糖减少。</p> <p>指导意见：</p> <p>就要看是拿苦瓜当正餐吃的，只要用苦瓜做成菜和饭一齐吃就可以的，不过建议淀粉类的可以少吃</p>

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