最佳答案：<p>咬肌肥大属于肌肉型脸胖，和不合理的饮食生活习惯有关，楼主可以试试下面的方法。</p>
<p>如何快速瘦咬肌方法一：</p>
<p>双手中指和无名指，按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉，力度和速度要适中，到耳根处停顿，按压一秒钟，松开，这样重复5次。</p>
<p>如何快速瘦咬肌方法二：</p>
<p>双手中指和无名指按住鼻翼两侧，分别向两侧太阳穴牵拉。不要过于用力，到达太阳穴后停顿，按压一秒钟，松开。这样也重复5次。这样可以使脸部各肌肉的衔接流畅，减少突起和凹陷的差距。每天两次。 一个月会有明显的变化</p>
<p>如何快速瘦咬肌方法三：</p>
<p>控制盐分的摄取，多吃高蛋白的食物</p>
<p>盐分的摄取对于咬肌的形成也是有一定影响的，尤其是罐头食品和腌制的食品，它们不但拥有潜在的高热量，还会导致体内循环不畅，有水肿现象。同时多吃富胶原蛋白的食物，牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨中，都含有丰富的胶原蛋，他们可以让 皮肤 柔软更有弹性，也能抑制法令纹的生长，还能轻松瘦掉咬肌哟！</p>
<p>如何快速瘦咬肌方法四：</p>
<p>瘦脸食物有很多，多吃点话对于消除咬肌有很大的效果，小编为你推荐一个超好的瘦脸食物，这就是瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。</p>
<p>如何快速瘦咬肌方法五：</p>
<p>每天晚餐后吃一颗瘦脸果，专业瘦脸快速瘦身，里面含有大量钾元素物质，对瘦咬肌有着很好的功效。另外，对婴儿肥、双下巴等脂肪型脸胖也有不错的效果。</p>
其他答案：<p>在这个看颜值的时代，几乎每一位爱美者都希望自己拥有超高的颜值和良好的气质，但是现实总是往往不尽人意，许多女性的咬肌偏大就会给颜值造成一定的影响。所以就想知道怎么样瘦脸部咬肌。可以通过咬肌切除瘦脸手术来去除咬肌，效果非常不粗安全性也高。</p>
<p>咬肌部分切除瘦脸手术是指经过口腔粘膜的隐蔽切口，将咬肌的止点从下颌骨上剥离后，再将肥厚的部分肌纤维均匀切除，来达到瘦脸效果的一种手术方式。</p>
<p>用于修剪胸部软组织。软组织剪：用于修剪胸部软组织。手术刀：用于手术切口及修剪胸部软组织。血管钳：用于夹取手术用物及协助修剪胸部软组织。弯盘：用于术中置物。量杯：用于术中量取盛装液体。肌肉剥离器：用于胸部肌肉之间的分离。阴道拉钩：用于协助软组织牵拉。甲状腺拉钩：用于协助软组织牵拉。针线：用于固定及皮肤缝合。</p>
<p>咬肌切除术前准备：术前做好全面检查。确定下颌骨和下颌角的肥大情况以及咬肌发育情况。女性需避开月经期。同时在手术前不能服用任何药物。术前补充营养。因手术从口腔内进行术后一般需禁食2天，生理需要量从输液中补足。</p>
<p>希望各位爱美者都可以做好手术后的护理，以保证手术后的效果。</p>