减肥期间可以吃牛排吗
5回答

减肥晚上吃牛肉会胖吗

最佳答案：<p>会的，因为牛肉也是高热量的食物的，但是中午吃问题不大的，晚餐就有些不适合了。建议：你的年龄还是很小的，没有必要减肥的，等长大后身体的各项指标正常了在减肥也不迟的。减肥可以用少吃多餐的方法的，平时要多锻炼，尤其是晚餐少吃就有效果的。<br /></p>
其他答案：<p>你好，适量进食蛋白质是不会长肉的</p> <p>可以适量的吃一些，那个可以提高能量，是不错的食物</p>

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