最佳答案：<p>想要减肥，首先产后要多吃水果，但是水果要选择暖性的水果，如果是寒性的话会对身体有伤害的，吃暖性的水果，可以促进体内消化吸收，加速新成代谢。产后两个月之后就可以做一些家务来帮助瘦身。家务不需要做太重的，一些日常家务就可以了。这样活动一下也可以加快瘦身<br /></p>
其他答案：<p>您好，减肥比较好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。以上就是我给您的答案，希望对您有帮助，祝您身体健康。<br /></p>