最佳答案：<p>需要用冷毛巾和热毛巾交替缚，时间不用很长，敷完用手把脸拍打拍打知道泛红为止。促进促进血液循环带走多余的水分，还有就是早晨起来之后洗脸时用冷热水交替洗，也可以消除水肿，眼睛肿的很厉害的话，就用食指和中指由眼角开始顺着眼睛往太阳穴处赶力度不要太轻。冷敷对红肿的眼睛可用冷水浸湿的布放在闭着的眼睛上5到10分钟。将泡过的红茶包、碎土豆块或凉瓜汁冰冻后敷眼，可以迅速消肿。可以把新鲜的黄瓜切成薄片，贴在眼睛。<br /></p>
其他答案：<p>大部分人都是感性的，在外界刺激之下，很容易会出现情绪失控的情况。而发泄难过情绪比较好的方法就是大哭一场，可是哭泣的代价就是眼部肿胀，不仅影响个人精神状态，也会使眼部无力，甚至会影响视野。那如果眼睛哭肿了怎么快速消肿比较好呢？</p>
<p>1、频繁眨眼</p>
<p>眼睛哭肿之后，可以选择频繁眨眼，来缓解红肿眼睛的不适感。经常眨眼，也会让消失的眼皮轮廓渐渐清晰，之后就会感觉到眼睛并没有那么肿了。</p>
<p>2、按摩消肿</p>
<p>通过对眼部肌肉的摩擦，可以促进该部位的血液循环，也能促进眼部多余水分的排出，进而达到消肿的目的。具体方法是将双手的食指和中指按摩上下眼睑，从内眼角往太阳穴方向反复按摩，这样可以很好的促进消肿。</p>
<p>3、冷热敷交替</p>
<p>眼肿后可以用热毛巾敷在眼睛上，等到常温后再重新沾热水，在循环热敷几次后，再用冰袋冷敷，这样就可以利用热胀冷缩的原理，帮助眼睛尽快消肿。</p>
<p>4、敷鸡蛋白</p>
<p>鸡蛋不但可以消除皮肤淤青，也可以帮助肿胀的眼睛消肿。比较好是热的水煮蛋效果更好，将煮好的热鸡蛋剥壳后，将鸡蛋白在眼皮上来回滚动，即可达到消肿的效果。如果滚动过程中鸡蛋变凉，那就继续加热后反复使用。</p>
<p>5、睡觉仰卧</p>
<p>如果在哭泣之后担心第二天眼肿，那么可以选择睡觉时仰卧。因为侧卧会让眼睛肿胀程度更厉害，同时比较好在睡觉的时候垫高枕头，这样避免眼部堆积过多的水分。</p>
<p>6、蒸汽熏眼</p>
<p>当眼睛哭完之后肿的比较厉害时，可以先倒一杯热茶水，再将肿胀的眼部靠近杯沿，这样通过热气来蒸眼睛，就可以达到很好的消肿目的。但是避免热蒸气温度过高，进而灼伤到了眼部皮肤。</p>