最佳答案：<p>白萝卜的营养非常的丰富，而且吃了也不会胖可以吃的。运动是比较好的减肥办法，每天保证15——20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。<br /></p>
其他答案：<p>萝卜热量小但不减肥 只是占据胃的空间 不吃或少吃其他东西了 其他的很多食物（包括很多减肥药）都是这个道理 就是控制你的食欲减少你的食量 一个月不怎么吃饭还不瘦呀 但萝卜助泻的功能不错 劝你还是经常锻炼 科学饮食吧 那样不仅能减肥 身体还好 皮肤也好而且体型会很漂亮的<br /></p>