最佳答案：<p>痘印，即与周围皮肤表面齐平，有正常皮肤的结构和功能、仅颜色异常的痤疮后皮疹。我们的皮肤之所以会留痘印，是因为真皮层受到损伤，如果只是表皮损伤，是不会留下瘢痕的，即便有一些痕迹也是暂时的，会渐渐消退。</p>
<p>至于那些因发炎破损而留下、伤到了真皮层的痘印，往往要伴随你终生，一般都很难恢复到正常的肤质和肤色。因此，可以选择以下方法去痘印：</p>
<p>其一、红光</p>
<p>红光具有抗炎促修复功效，因此照红光有助于痘印消退，尤其是红色痘印。</p>
<p>红光治疗安全性高，除偶有干燥、发红外，几乎没有不良反应，只是治疗频率相对较高，单用时见效较慢，其他方法配合使用效果更好。</p>
<p>其二、强脉冲光(俗称光子嫩肤)</p>
<p>强脉冲光能破坏色素，强健真皮、表皮，对各种颜色的痘印都有很好的治疗效果，安全性高，无需麻药即可轻松接受;一般来说，只要选择正规美容医院，基本无副作用;不过如果仪器不佳或医生操作失误，也会出现灼痛、水泡、红肿等，诱发色素沉着等不良反应，因此在选择医院以及医生资质上需要慎重。</p>
<p>其三、果酸换肤</p>
<p>果酸换肤是用20%-70%的高浓度果酸酸化皮肤、剥脱表皮的一种皮肤美容方法，同时能通过改善微循环，促进皮肤新陈代谢，治疗痘印。</p>
<p>果酸换肤特别适合与强脉冲光配合使用，治疗褐色痘印效果很好，只是治疗时会有灼烧感，治疗后还要特别注意防晒。</p>
<p>其四、射频</p>
<p>射频主要是通过电磁波的热效应和生物效应，刺激真皮胶原蛋白的新生与重组，来达到去痘印的目的。</p>
<p>射频不仅可以去痘印，还可细致毛孔，平滑痘坑，淡化皱纹，令肌肤细腻、柔滑、明亮。缺点就是治疗时会有疼痛，需要用麻药止痛;治疗后常有红斑、水肿(渗液)，通常需5-10天才能恢复正常;对医生资质要求同样很高，否则可能会造成脂肪缺失等不良反应。</p>
<p>以上就是去痘印比较常用的几种方法，痘印是皮肤科常见皮肤病，随着大家对美的追求越来越高，现在有痘印烦恼的人也越来越多，各种痘印治疗法各有优缺点，适合自己的才是比较好的。</p>
其他答案：<p>一、重视体内保养及调理</p>
<p>过去很多人误认为青春痘只是皮肤问题，把功夫都花在皮肤上，而忽视了体内因素，体内如雄激素分泌过盛，内分泌紊乱，胃肠功能失调、便秘，缺锌等均会造成青春痘的发生。</p>
<p>二、避免不良情绪</p>
<p>有的同学一到精神紧张时期，如考试，学习压力过重疲劳等，都会出现痘痘复发现象，这是由于情绪紧张导致内分泌及植物性神经功能失调，影响脂肪代谢而致。另外，日晒痘痘也会复发，因为紫外线会伤害肌肤抵抗力下降，故应避免这些因素。</p>
<p>三、治疗阶段不要半途而废</p>
<p>很多人治疗了半个月或一个月，见痘痘基本好转，就不再治疗，其实表面虽然祛了痘，但外部炎症没有完全消除，体内也未调理好，隐患未除，总有一天会“死灰复燃”，故治疗后应该有个巩固阶段。</p>
<p>四、注意长期保养</p>
<p>青春期本来就是痘痘易发的年龄，虽经过一段时间的治疗，痘痘不再发作，脸上光洁如新，但在以后的阶段，一定要注意皮肤的保养，如日常清洁、保温、防晒、每周一次的特殊护理（蒸脸、指压、面膜等）</p>