「剖腹产后如何瘦身最快」

剖腹产后如何瘦身最快

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剖腹产后怎么减肥?

最佳答案：母乳喂养的目的是给孩子更多的营养，因此母亲应该营养均衡，对孩子发育有利，建议哺乳期结束后再减肥，但平时应该注意饮食均衡、注意运动，会逐渐使体重减轻。

其他答案：你好，根据你说的情况比较好是多吃新鲜的水果蔬菜，少吃脂肪类食物，低脂低盐低糖饮食，适当的在家活动锻炼就可以了。建议，平时注意好的生活习惯，多运动注意晚上少吃应该就是可以了，不用担心什么。平时保持愉快的心情，减少一切刺激性因素。