最佳答案：<p>效果不错的.其实喝纯豆浆已经很好了，不过有些人如果不喜欢纯豆浆的口感，或者长期喝容易喝腻，想要换着花样喝，那可以在豆浆里加点蔬果，比如香蕉、南瓜，口感都非常不错。如果想加五谷，那建议要加杂粮，比如玉米馇、新鲜玉米或者燕麦之类的。<br /></p>
其他答案：<p>豆浆中还有丰富的不饱和脂肪酸，能分解体内的胆固醇，促进脂质代谢，使皮下脂肪不易堆积。豆浆有利尿、出汗的功能，不但能减少水肿机会，还能带走一部分热量，是减肥的好食品。豆浆主要还是营养物蛋白质，胖的原因主要是脂肪摄取太多，不过适度为宜哦.以上是对“喝无糖豆浆能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！<br /></p>