最佳答案：<p>皮肤长斑没有特效药物,按以下方法试试可以淡化色斑：</p>
<p>1,每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部,第二天早上再洗去.</p>
<p>2,30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀,每晚睡前搽于面部有雀斑处,次日早晨用白酒洗掉.</p>
<p>3,将带根的香菜洗净,加水煎煮,用菜汤洗脸,坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除.</p>
<p>4,米醋浸白术,每日搽面.</p>
<p>5,生姜50克（干姜减半）入500毫升50％酒精中密闭浸泡15天,早晚擦于洗净的患处.</p>
<p>6,桃花,杏花各10克以水浸泡,过滤浸汁,用于洗脸.</p>
<p>7,将苹果去皮切块捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清.15-20分钟后用热毛巾洗干净即可.隔天一次,可消除面部雀斑.</p>
<p>8,黑木耳红枣汤：取黑木耳30克,红枣20枚.将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右.每日早,晚餐后各一次.经常服食,可以驻颜祛斑,健美丰肌,并用于治疗面部黑斑,形瘦.</p>
其他答案：<p>雀斑患者要注意避免皮肤的刺激，患者要注意保持平和的心态，切忌出现烦躁、郁闷的情绪，可以通过适当的运动、保证充足的睡眠等等。避日晒，外出应遮阳或使用防晒霜。雀斑患者需要忌口一些有刺激性的食物、光感性食物以及易过敏的食物，防止雀斑的症状加重。平时要多饮水，排除体内毒素。多补充维生素，多食新鲜蔬菜瓜果。<br /></p>