最佳答案：<p>乌龙茶具有脂肪排出的功效</p>
<p>把绿茶半发酵后就变成乌龙茶了。</p>
<p>儿茶素会在发酵后流失，所以半发酵的乌龙茶含有的量相对较少。</p>
<p>那麽乌龙茶的减肥功效是否就没有那麽高了? 别担心! 答案是NO。</p>
<p>乌龙茶在发酵的过程会产生乌龙茶多酚(OTPP) 。</p>
<p>这种乌龙茶多酚(OTPP)有抑制脂肪的吸收,以及排出囤积脂肪的功效。</p>
<p>OTPP是多酚的一种,所以和儿茶素一样有抗酸化作用,抑制血糖上升,抑制高密度脂蛋白上升作用,和整肠作用。</p>
<p>绿茶有降体温的性质</p>
<p>以减肥面来说,这两者并没有太大的差异，但是有一点要注意的是,绿茶对身体来说是属於寒性的东西。</p>
<p>发酵过的食物具有让身体保温的效果，而绿茶是没有发酵的茶，所以对身体来说是寒性的东西。</p>
<p>就算将绿茶加热了再喝，对於冷的性质也没有办法改变，也就是说，要让身体比较不冷的话应该要喝发酵过的乌龙茶比较好喔！</p>
<p>在现代，平均温度下滑到36.5度的低体温女性越来越多了。</p>
<p>寒冷是减肥的敌人！ 不仅仅如此，也会让身体的机能变弱，导致免疫力下降容易生病等等状况，还有可能提高罹患女性疾病的机会。</p>
其他答案：<p>你好，很高兴为你解答，根据你的描述，对于喝茶减肥其实效果甚微,如果您坚持长期合理饮茶也有点效果.指导意见：绿茶和乌龙茶都有溶解脂肪,清除体内过多油脂的功效.这两种茶您可以根据您所喜欢的口感和经济情况任选其一.生活护理：注意喝茶比较好喝热的,不加糖,饭后一小时内不要喝茶,若喝茶后感到胃部不适,要停止或者减量喝茶.希望对你有帮助，祝你的生活愉快，越来越美丽。<br /></p>