最佳答案：<p>病情分析：网球肘又叫肱骨外上髁炎。是肱骨外上髁处，伸肌总腱起点出的慢性损伤性炎症。</p>
<p>指导意见：治疗：</p>
<p>1.限制腕关节的活动，尤其是限制用力握拳伸腕动作是治疗和预防复发的基本原则。</p>
<p>2.封闭治疗，这也是我们在临床上常用也是有效的治疗方法，压痛点注射强的松龙，只要注射正确，均能取得极佳的进期效果。疗效如何，与能否限制腕关节的活动有很大关系。</p>
其他答案：<p>针对你目前的情况，首先考虑还是长期的劳累，不良的姿势，或者慢性炎症导致的关节炎，也就是网球肘。重点还是你自己平时注意保养，保养比治疗更重要。建议不能长时间保持一个姿势不动，也不能长时间从事重体力活动，要控制自己每天运动量。症状严重的话可以吃点消炎止痛的药或者通经活络的药。如果关节炎加重，有骨刺和关节积液比较严重的话，是需要做手术的。时间长了关节磨损厉害，甚至需要整个关节置换的。<br /></p>