康宝莱为什么能减肥
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康宝莱减肥套餐,怎么样?

最佳答案：<p>你好，康宝莱减肥餐是有用的，但是减肥还是建议采用健康减肥的方法，每顿饭只吃八分饱，少吃面食，多吃低热量的食物，但也要注意营养均衡，饭后适当活动散步，不要熬夜，不要久坐，每周保证3到5次30分钟以上有氧运动。<br /></p>
其他答案：<p>你好，减肥是需要运动及节食的，这两方面是减肥的基础</p> <p>指导意见：</p> <p>建议根据自身情况制定减肥计划，持之以恒，坚持不懈，可以看到明显的减肥效果</p>

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