你好，康宝莱减肥餐是有用的，但是减肥还是建议采用健康减肥的方法，每顿饭只吃八分饱，少吃面食，多吃低热量的食物，但也要注意营养均衡，饭后适当活动散步，不要熬夜，不要久坐，每周保证3到5次30分钟以上有氧运动。
你好，减肥是需要运动及节食的，这两方面是减肥的基础
指导意见：
建议根据自身情况制定减肥计划，持之以恒，坚持不懈，可以看到明显的减肥效果
您好，建议您不要过分相信市面上的减肥产品或减肥药品。减肥方面，推荐采用适当节制饮食，结合多运动锻炼的健康的减肥方法，也可以试用针灸按摩减肥，这些方法对身体没有副作用。
你说的康宝莱减肥套餐是需要1500元每个周期的，若是该套餐没有配合运动处方的话，可能会直接影响到效果。