最佳答案：<p>生完孩子头发掉落的很厉害怎么办？<br />很多新妈妈都会遇到这样的情况，怀孩子的时候，自己的头发生长速度加快，头发看起来很多很密，甚至有的孕妇可能会在以前未曾有过的部位也长出了毛发，如腹部和面部;<br />但是生完宝宝以后，家里地上到处都是自己的头发，新妈妈都会担心自己掉头发会掉成秃子。<br />新妈妈之所以会掉头发是因为：<br />和体内的雌激素水平高低密切相关。<br />神经因素，妈妈们情绪都低落，也是可能脱发的。<br />生完孩子脱发怎么办呢?<br />产后脱发是产后的一种生理现象，旧头发脱落，会有新头发长出来，所以妈妈们不必过于担心，精神压力过大会加重脱发的程度;<br />新妈妈在哺乳期应该保持心情舒畅、保持积极乐观情绪，要避免太劳累，正常的休息，睡觉时候一定要足够;<br />要注意吃东西的规律和合理，多吃含有蛋白质的食物，钙、锌、B族维生素都会影响头发的正常生长和代谢，新妈妈可以多吃蔬菜水果、海产品、肉蛋奶等;<br />洗头发频繁，刺激到了你的头皮，让头部的血液循环;<br />还可以用木梳梳头，或者有节奏地按摩头皮;<br />要是掉头发很严重，可以在医生的指导下适当服用一些补血的药物，如何首乌、谷维素、B族维生素、养血生发胶囊等;<br />产后脱发推荐食谱：枸杞黑豆炖羊肉、龙眼人参炖瘦肉、何首乌粥、山药核桃炖猪脑。<br /></p>
其他答案：<p>你好，哺乳期妇女脱发由于妊娠时雌激素分泌较旺，分娩后雌激素突然减少，那些正常情况下该脱落而没有脱落的头发，在产后2—7个月往往开始脱落，当脱落的头发比生长的头发量大很多时，有的新妈妈就会头发稀疏。</p>
<p>产后脱发比孕期脱发更为多见，还有的新妈妈在生第一个孩子的时候不脱发，而生第二个孩子的时候头发大把大把地脱落。经研究发现，妊娠所产生的脱发会随着身体的恢复，在孕后3—10个月左右就自动停止。朋友不要为哺乳期的脱发担心了。</p>
<p>使用生姜片涂擦患处,刺激毛囊生长,同时,可以用炒熟的黑芝麻浸入蜂蜜中，每天服用3勺，可以养血乌发.多吃点海带.洗头的时候加点盐.放松心情，不要有太大的压力，不要吃油腻和辛辣刺激性的食物。<br /></p>