最佳答案：<p>如果是轻微的大脚趾外翻，可以通过矫正器达到效果，比如用肉眼观察大脚趾有轻微倾斜，平时可以多穿舒适的鞋子，不能穿尖头或小号的鞋子让脚受到压迫，有时间也可以自行给脚趾进行按摩，如果有能力，可以买拇指外翻矫正器进行矫正。矫正器有日用和夜用之分，需要谨慎对待，选择有科学足弓设计的鞋子或者脚垫，形成三点受力的原则，从而减轻地面来自人体的反作用力，从而达到减缓症状的效果。生活护理上，要严格对待自己的脚趾，防止长时间受到压迫，如果感觉到疼痛比较严重，比较好能及时去骨科进行检查，根据自己的情况采取有效的治疗。</p>
其他答案：<p>目前的情况是拇外翻，这个可能是遗传因素导致的，也可能是因为其他的原因比如长期的穿高跟鞋，或者说其他的情况，可以考虑尽快的检查下，医生当面看看，轻微的可以观察，尽量的不要穿高跟鞋，如果严重的拇外翻可以手术矫正的。<br /></p>