「头发稀疏怎么办」 - 整形之家社区

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刘强 2019-03-29 08:54:05

自己的头发少怎么办

最佳答案：组成头发的主要成分就是蛋白质，所以在平时要多吃一些含有胶原蛋白等等的食物。一些油脂比较高，并且十分辛辣刺激的食物，比如说辣椒等等，就要少吃一些。因为这些食物会使得头发的发质变差，还会使得发量变少。

其他答案：脱发很厉害，可能是药物因素，或气血不足，营养不良引起的，也可能是心情不好，休息不好，劳累过度引起的，也可能是免疫因素导致的，也有可能是肾虚引起的脱发，很多因素会引起脱发的。 为了正确找到脱发的病因，就需要做相关检查，包括营养元素等相关检查，因为治病要求因的

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刘强 2019-03-29 08:53:40

最佳答案：多吃生发食物。头发少，固然是要促进生长头发才能解决问题。一般情况下，黑豆、黑芝麻、首乌等食物都是非常有助于生长头发的。头发少的人士可以通过一段时间的饮食调理促进头发生长而解决头发少的问题。 头发少怎么办，头发越来越少怎么办 2 使用中药助生发洗发水。市面上有部分洗发水含有中药成分，对于促进头发生长、改善发质等问题都有非常好的效果。如果出现头发少的情况，那不妨从改变自己所使用的洗发水开始做起。 头发少怎么办，头发越来越少怎么办 3 补充维生素E并用维生素E涂抹发根。维生素E不仅对于人体的健康有促进的作用，它还可以有效预防毛发衰老，促进毛发细胞分裂而起到生发的效果。此外，还可以用维生素E拌成糊状涂抹于发根，这样做可以有效促进新头发的生长。 头发少怎么办，头发越来越少怎么办 4 减少熬夜释放压力。长期熬夜、精神压力过大会使得大脑兴奋，进而导致生长头发的内分泌出现紊乱，并且增强皮脂腺的分泌而使得毛囊阻塞。这样就会严重地导致脱发并且阻碍头发生长，慢慢的就出现了头发少的情况。因此，如果出现头发少的情况，应该减少熬夜、释放压力。 头发少怎么办，头发越来越少怎么办 5 避免频繁烫染头发。现象轻松男女通常喜欢烫染头发，而且频率也非常高。烫染头发通常是使用化学药水来进行处理，这些化学药物不仅会导致出现脱发、阻碍生长现象，还有可能会致癌。 头发少怎么办，头发越来越少怎么办 END 注意事项 头发少很有可能是自己的生活习惯或者是生活环境所导致的，只要找出根源并且采取适当的处理方法，就一定可以解决头发少的问题。

其他答案：脱发很厉害，可能是药物因素，或气血不足，营养不良引起的，也可能是心情不好，休息不好，劳累过度引起的，也可能是免疫因素导致的，也有可能是肾虚引起的脱发，很多因素会引起脱发的。 为了正确找到脱发的病因，就需要做相关检查，包括营养元素等相关检查，因为治病要求因的

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刘磬纤 2019-01-02 11:20:01

我头发稀疏怎么办

最佳答案：引起脱发的原因很多, 但主要的是社会精神压力和不科学的生活方式.巨大的精神压力下,焦虑,失眠,烦躁,惶恐, 紧张,导致神经系统紊乱,消化系统紊乱,免疫力低下,内分泌失调,从而引起脱发. 生活没有规律,夜生活没有节制,生物钟紊乱,使许多人的神经系统和肠胃难以承受而造成严重肾虚导致脱发

其他答案：1、头发稀疏与头部血液循环不畅有关，因此要经常用梳子梳头，梳头时动作要轻柔，如果是卷发更要慢慢的梳。梳子要选择木质的比较好，通过梳头，能有效地改善头部血液循环，促进头发生长。 2、勤洗头。经常用性质温和的洗发水洗头，能减少头皮屑产生，保证头皮干净，毛囊孔不被堵塞，头发就能健康的生长。 3、保持充足的睡眠，少熬夜。睡眠充足了，才能保证头发的自然生长，否则过度熬夜会影响头发正常生长。在睡觉时比较好用茶叶枕头，有助于头发健康生长。 4、经常按摩头皮。按摩头皮能很好的帮助头发生长，头皮敏感神经遍布，每天用手指指肚按压头皮，不仅感觉全身轻松，还对头发根部做了很好的保养。 5、食疗法。把何首乌熬成汁后，和大米、冰糖一起熬粥喝，能预防脱发，也有助于头发的新生。只要能坚持喝一个星期左右，效果会比较明显。 6、如果头发稀疏，还要少喝酒、不抽烟，因为烟酒对头发发质有很大影响，长时间酗酒抽烟，人的头发往往会变稀疏、发黄。

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刘乐飞 2019-01-02 11:19:52