最佳答案：<p>每个女性都希望自身拥有完美的容貌和傲人的身材，为此女性对自己胸部的大小都很关注，如果自己的胸部过小，就会严重影响到自己女性的气质，所以很多胸部过小的女性，为了能让自己尽快的拥有丰满的胸部，便希望通过隆胸手术的方式来改善自身的胸部问题。隆胸丰胸方法有手术丰胸、食疗丰胸、运动丰胸等，大部分女性都选择通过手术的方式进行丰胸。</p>
<p>隆胸手术的术前应注意：</p>
<p>1、术前常规检查与乳房外观检视。</p>
<p>2、术前两周停用任何含阿斯匹林类药物和避孕药。</p>
<p>3、月经前3天，乳房充血明显，手术时间应避开月经前期和月经期。</p>
<p>术后注意：</p>
<p>1、术后忌辛辣及烟酒。</p>
<p>2、术后避免上肢上举动作，必要时在胸上部可用绷带包扎;术后一月内避免提重物或高抬上臂，15天内应避免进行蒸气浴及游泳。而剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。</p>
<p>3、术后服用适量的维生素E，如发现创口红肿或有少量渗出物，皮下发硬时，可进行理疗。</p>
<p>4、手术后首月应依医生的指示穿着任其一的合身柔软胸围或定位胸带，或不穿胸围让胸部组织自然成形。</p>
其他答案：<p>你好！木瓜+红枣+莲子；木瓜维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品；红枣配上莲子，还有调经益气、滋补身体的作用。制作时加入蜜蜂调味。</p>
<p>原料：木瓜、红枣、莲子、调料：蜂蜜、冰糖、做法：</p>
<p>1、红枣、莲子加适量冰糖。</p>
<p>2、将木瓜剖开去籽，放入红枣、莲子、蜂蜜，上笼蒸透即可。</p>