最佳答案：<p>您好，根据你的症状描述，你的情况有可能就是下巴里面长了个痘痘。</p>
<p>摸着硬硬的，有点疼，你的情况有可能是淋巴结肿大，建议你去医院好好检查一下，确诊后口服消炎药阿莫西林胶囊，别吃辛辣刺激性食物，慢慢就会好的。</p>
其他答案：<p>1.少吃辛辣油腻刺激性食物，饮食清淡，多吃水果蔬菜；</p>
<p>2.擦点红霉素软膏</p>
<p>3.注意防晒，皮肤清洁得当，减少使用化妆品的次数；</p>
<p>4.如果长期面对电脑工作，用完电脑后及时清洁皮肤；</p>
<p>5.适当的排解压力和烦恼，保持一个良好的心情和心态</p>
<p>6.生活作息规律，睡前避免长时间玩手机。</p>
<p>7.如果做了以上措施后，症状还是没有改善，就要到正规医院进行检查治疗。</p>