最佳答案：<p>光是锅巴应该没关系，但是加酱料的话就不能吃高热量的，不然就前功尽弃了——</p>
<p>减肥减的是多余脂肪，正常生理需要的蛋白质、维生素等等还是需要的，不要为了减肥而什么都不吃，不然的话可能会弄坏身体哦！</p>
其他答案：<p>你好，想要实现减肥的目的，一定要严格的控制饮食，尽量不要吃零食宵夜这种热量高的食物，锅巴是一种油炸的零食，含有很高的热量，还含有过多的脂肪和钠，所以减肥期间比较好不要吃锅巴，想要减肥，必须从营养学和运动学综合的进行考虑，总的原则就是控制饮食，适当的运动，在饮食方面，尽量的保持清淡，同时要积极的进行运动，跳绳，跑步，游泳都是不错的运动项目，并且要长期坚持。<br /></p>