最佳答案：<p><span style="font-size:15px;">我觉得那个草本净白清透套装挺不错的，这个我一直是用的，去暗黄，保湿补水的效果挺不错的，用着感觉也挺好的，价格也挺实惠的。你可以上网查查这个的。</span><br /></p>
其他答案：<p>你好，休息不充分对皮肤和身体其他器官都是有一定损伤的，所以一定要保持充足的睡眠，有利于机体各器官功能的恢复。这种情况首先要调整一下作息规律，按时休息，避免熬夜，多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，此外也可以适当的选用一些化妆品<br /></p>