最佳答案：<p>想要一个美的身材就必须有一双细长的腿,腿部是肥肉爱堆积的地方,腿部粗壮的现象相信任何爱美人士都不希望看到,一些腿粗的女性通过整形的方式来改变的,吸脂是很好的方法,可以使一个人的特别变得非常的完美.</p>
<p>吸脂术,全称为脂肪抽吸术,是利用负压吸引和(或)超声波、高频电场等物理化学手段,通过一较小皮肤切口(一般0.5-1cm)或穿刺孔,将预处理或未经处理的人体局部蓄积的皮下脂肪去除,并结合脂肪颗粒注射移植等技术改善容貌或形体的一种外科手段.</p>
<p>随着相关技术的完善和发展,脂肪抽吸不再仅仅是单纯地去除脂肪组织,而是结合脂肪颗粒注射移植、浅层脂肪抽吸等技术,对人体进行去高补低,塑造理想的人体轮廓,因此吸脂术也成为脂肪塑形术或体型雕塑术.吸脂术,全称为脂肪抽吸术,是利用负压吸引和(或)超声波、高频电场等物理化学手段,通过一较小皮肤切口(一般0.5-1cm)或穿刺孔,将预处理或未经处理的人体局部蓄积的皮下脂肪去除,并结合脂肪颗粒注射移植等技术改善容貌或形体的一种外科手段.</p>
<p>以上介绍的就是有关吸脂瘦腿的相关的知识,术后可以让你的身材变得更加的完美.</p>
其他答案：<p>其实生活习惯是腿细或粗的重要原因之一喔，在告诉你如何让腿变细之前，麻烦你先想一想自己是哪一种类型的胖胖腿。</p>
<p>下面先来分类：</p>
<p>1、腿粗的原因是“肥”，特征是肉软软白白的，小腿肚并不结实，特别是大腿后侧，皮肤看起来松松垮垮的，就像人家常说的橘皮组织。继续发展下去，就连臀部看起来也会垮垮的。</p>
<p>2、腿粗的原因是“壮”，特征就是肉其实还蛮结实的，看起来没那么白，有些人小腿肚还有一块肌肉呢！大腿也不是那么垮，就是……太粗了，穿裙子不好看。有些人并不常运动，但太常逛街、旅游，也有可能会有壮腿喔！</p>
<p>3、腿粗的原因是“肿”，原本秾纤合度的双腿，因为久坐、久站而造成腿部浮肿，特别是常吃外食、又在冷气房工作的上班族，看起来既不胖又不壮，就是一双大粗腿。</p>
<p>有些人可能单纯是肥腿或壮腿，有些人可能是肥腿兼浮肿，或壮腿兼浮肿。仔细观察一下你的状况，捏捏看自己的腿，想想自己的生活习惯。针对不同的胖胖腿，其实有不同的功课要做喔，以下就分别说明。</p>
<p>肥腿族减肉要诀：</p>
<p>1、 要坚持运动，并且运动要有个量。运动可以让肌肉收紧结实，并且适当的肌肉，其线条是非常优美的。</p>
<p>2、要少吃些肉类食品以及淀粉类等主食，多吃蔬菜水果，切记一定要吃碳水化合物，否则脂肪燃烧将缺乏材料。</p>
<p>3、要以冷热交替的足浴方式来促进血液循环，这一招也可消除浮肿腿。</p>
<p>壮腿族减肉要诀：</p>
<p>1、 运动一定要适度。再次强调一下这一点，因为过多的运动并不见得有什么好处，除非你刻意要练出发达的肌肉。</p>
<p>2、 运动过后一定要记得放松一段时间，然后轻轻地按摩自己的双腿，让肌肉松弛，否则小腿容易更加粗壮。</p>
<p>3、要善待自己的身体，不要以为力气大不求人就是好事，很多重物不但压迫腰部，还容易形成腿部压力，从而产生强大的肌肉。</p>