胶原蛋白有效果吗
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吃了胶原蛋白的副作用有哪些?

最佳答案:<p>胶原蛋白存在所有多细胞动物体内,是体内含量多的一类蛋白质,存在于几乎所有组织中,是一种细胞外蛋白质,以不溶纤维形式存在,具高度抗张能力,是决定结缔组织韧性的主要因素。胶原蛋白富含人体需要的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等氨基酸。胶原蛋白是细胞外基质中重要的组成部分。胶原蛋白,人体是可以合成的,但是18岁以后人体的胶原蛋白就会慢慢流失随着年龄的增长合成会减少流失会增加,所以在这个时候就要补充胶原蛋白,一般教研蛋白产品中还会含有其他的物质透明质酸、乳铁蛋白、赛络美、维生素C、维生素E等可以促进人体对胶原蛋白的吸收,对皮肤的滋润作用会更好。分子量也小适合人体对胶原蛋白吸收的要求。<br /></p>
其他答案:<p>您好,胶原蛋白肽是胶原或明胶经蛋白酶降解处理后制成的,具有较高的消化吸收性,分子量大约在3000道尔顿,胶原蛋白肽可促进骨的形成,增强低钙水平下的骨胶原结构,从而提高了骨强度,即达到了预防骨质疏松症的作用;另外胶原蛋白肽还具有其它许多特殊的生理功能:如保护胃粘膜和抗溃疡作用,抗过敏作用等,特别需要提出的是,胶原蛋白在美容方面的功效,因为,皮肤中胶原蛋白占70%,真皮中80%是胶原蛋白,胶原蛋白在皮肤中构成了一张细密的弹力网,锁住水分,支撑着皮肤。</p> <p>胶原蛋白的流失,导致支撑皮肤的弹力网断裂,皮肤组织萎缩、塌陷,肌肤就会显现干燥、粗糙、松弛、皱纹、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老现象”。因此,及时补充胶原蛋白,对于改善肌肤问题,延缓衰老,有非常好的功效。长期口服胶原蛋白对身体健康是没有任何影响的。<br /></p>