最佳答案：<p>你好，想要真正达到减肥的目的，一定要严格的控制饮食，并且要积极的进行体育运动锻炼身体，辣条是一种含热量比较高的零食，减肥期间比较好不要吃，也不要吃奶油蛋糕、冰激凌等热量过高的食物，尽量多吃一些水果青菜以及粗粮，平时每天坚持做一些有氧运动，比如跑步，游泳等等，减肥本身就是一个艰苦的过程，所以需要足够的毅力。<br /></p>
其他答案：<p>减肥辣条是不能吃的，辣条中所含的热量是非常高的，而且油也是非常多的，这样会影响到减肥的效果，而且这种本身对于人体健康就会有一定的危害。在减肥期间内一定要减少高能量高脂肪的食物的摄入。平时可以配合运动。现在也可以去正规的美容整形医院做一个吸脂减肥手术或者是溶脂减肥手术，这两种方法瘦下来的状态非常快速均匀，而且对于人体健康不会造成危害。<br /></p>