最佳答案：<p>吃苹果三天会瘦只能说有可能，也就是现在网上传的不靠谱的减肥方式，只吃苹果减肥，效果是有的，但对身体损伤非常大，不但影响身体健康，主要的是会损伤胃肠，就算是会瘦也不可能确定会瘦多少，因为每个人体质是不一样的，不是说减肥瘦身还有规定一致性，节食减肥就不提倡，更不提倡这种单一饮食的做法，比节食伤害更大，身体得不到均衡的营养，很快身体就会垮掉的，再者说不可能一直这样下去，节食减肥的常见的就是，恢复饮食后会加重肥胖，这是反弹很严重的。<br /></p>
其他答案：<p>您好，能够瘦，不过苹果减肥一般是减去你身体的水分和肌肉，降低你的基础代谢。若是不吃就会反弹，减肥减的应该是纯脂肪，要保护水分和肌肉。减脂肪的同时增加肌肉，减脂肪的同时增强身体内脏各项脏器器官的功能，只有健康减肥才能够确保减去的是纯脂肪，才不会反弹。<br /></p>