最佳答案：<p>在减肥期间是没有什么食物不可以吃的，甚至包括卤牛肉也是可以吃的，但是在吃卤牛肉的时候需要注意，不可以吃的太多，如果卤牛肉吃太多，就会导致身体中的热量增加，所以会对减肥造成影响，在减肥期间比较好是多吃一些粗纤维食物，这样能够帮助促进肠道蠕动，所以能够增加减肥效果。<br /></p>
其他答案：<p>你好，减肥期间可以吃牛肉，但要注意适量。尽量吃瘦肉，少吃肥肉。少食煎炒或油炸类的食物，以此减少热量的产生。减肥期间既要忌口也要保持营养的均衡，可以多吃些含有丰富维生素，蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、各种新鲜的蔬菜与水果等。再配合运动，适当的跑步、爬山、游泳等，定能使减肥卓有成效。或者您可以通过别的方法瘦身减肥，如中医方面的针灸减肥，按摩减肥。医疗美容方面的埋线减肥（是针灸减肥的延伸),吸脂减肥，注射溶脂针，是一种局部且快速的减肥方法，目前受众多年轻女性的青睐。<br /></p>