最佳答案：<p>★多吃维生素含量高的蔬菜，少吃辛辣，油腻等食物</p>
<p>★多喝水，按时作息，一定不要熬夜。</p>
<p>★祛痘痕小秘方★</p>
<p>★1、先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。</p>
<p>★2、蜂蜜双仁面膜冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命e、维他命b6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。</p>
<p>每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。</p>
其他答案：<p>你好，青春痘也叫做痤疮，是由毛囊及皮脂腺阻塞发炎所造成的一种皮肤疾病，你可以采取激光祛痘的方法，但是治疗的时候一定要注意，在饮食上进行相应的调节，不要吃辣椒，和油腻的食物，不要吃容易上火的食物，只有内外调节才能从根本上治好痘痘的问题。<br /></p>