最佳答案：<p>你好，压缩饼干减肥，减肥药都是一些泻药，都是通过加快肠道蠕动，使食物在肠道内存储时间减短，减少食物吸收而达到减肥的目的，所以没有什么太大的意义，不如通过适当控制饮食和适量运动达到减肥的目的。饮食上少吃多餐，注意营养，尤其是早晨和午餐，这两餐对人的体重影响不大，少吃油腻的食物，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶，减肥的效果不错的。<br /></p>
其他答案：<p>压缩饼干其实就是把很多营养物质压缩在一起，因此，减肥期间是不可以吃压缩饼干的。</p>
<p>举措建议</p>
<p>减肥期间是不建议吃压缩饼干的，因为压缩饼干的主要原料是小麦粉，油脂，糖，疏松剂以及乳制品。它比一般的饼干含糖量要高，蛋白质也比一般的饼干含量要高，主要为使用者提供热量。</p>
<p>注意事项</p>
<p>减肥的方法有很多，但选择减肥方法的时候应该以物理减肥方法和减少饮食为主，不应该口服减肥药物，以免给身体带来不必要的危害。</p>