「瘦脸的最快方法」 - 整形之家社区

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刘强 2019-08-08 07:41:07

瘦脸小窍门

最佳答案：方法/步骤1: 呼吸： 在平常生计中，许多人都很简略疏忽呼吸也是能够影响整个脸型的。其实，呼吸关于改动脸型是至关重要的。由于呼吸时，鼻子和嘴巴都会在配合着呼吸做细微的运动，若是呼吸的办法长时刻都不恰当的话，就很简略使整个脸型发作变形。最棒就是要操控好嘴巴的呼气，尽量不要让嘴巴做出大举措。尤其在睡觉的时分，更要学会慢慢地纠正用嘴巴呼气的办法。 方法/步骤2: 脸部按摩： 在施行瘦脸的这段时刻里，比较好就能够坚持在闲暇的时刻里也能做是恰当的脸部按摩。由于恰当的脸部按摩能够加速脸部脂肪的耗费，让脸部的肌肉变得更赶紧实，然后到达杰出的瘦脸作用。而在开端脸部按摩的时分，注重要运用规范的按摩举措来进行瘦脸，这样关于瘦脸的作用就会事半功倍来。 按摩脸部的时首先要坚持腰身的笔挺，然后让双手的手掌轻轻地托住下巴，让手指充沛地抓住脸颊。之后用指腹的力气轻轻地按压脸部，之后慢慢地绕着逆时针的方向转变，直到整个脸部轻轻发热。这个举措最棒能够重复做5——10次，这样就能够充沛包管脸部的脂肪能够得到疾速的分化，然后疾速地打造诱人的瓜子脸。 方法/步骤3: 瘦脸食物： 除了按摩之外，饮食办法也是在平常生计中应该注重的一个细节。在平常吃东西的食物，要想到达瘦脸的意图，最棒就是尽量多地食用钾物质高的食物，例如紫菜、菠菜等。 这是由于紫菜不光具有丰厚的营养价值，而且富含钾物质，这种钾物质能够有效地去掉水肿，去掉脸部剩余的水分。而菠菜自身就是钾丰厚的一种绿色蔬菜，关于减肥有杰出的成效。除此之外，在平常生计中，比较好就是能够挑选高钾含量的食物来吃，这样就能够协助加速体内剩余水分的扫除。 方法/步骤4: 铁汤匙瘦脸： 这个瘦脸办法首先让汤匙放在冰箱里边冰冻20分钟，之后将汤匙拿出来，让汤匙顺着脸部的概括来轻轻地刮，持久坚持下去，就能够到达很好的瘦脸成效。这个铁汤匙瘦脸的原理主要是经过汤匙刮脸来让脸部迅速地排毒出来，这样就能够让剩余积累的脂肪也会相应的削减，然后到达瘦脸的意图。 注重，在选用铁汤匙的时一定要挑选润滑平润的汤匙，而且汤匙也不要冰冻得过分凶猛，不然伤害到脸部的皮肤。 方法/步骤5: 调整睡姿： 睡姿的好坏也能够直接影响着整个脸部形状的形状和脸部的巨细。在睡觉的时分，许多人都会为所欲为地调集睡姿，但是往往就是那些不正确的睡姿让整个脸都睡到变大。而要想让整个脸型变得美丽，及时调整睡姿是迫在眉睫的。 方法/步骤6: 做脸部冷敷： 除了洗脸之外，在晚上临睡前还能够挑选冷敷脸的办法来进行瘦脸。冷敷瘦脸法的原理很简略，就是物理常常说的热胀冷缩效应。在临睡的时分，用毛巾将冰块包住，然后敷在浮肿的脸上，大约敷3分钟就能够了。持久地坚持冷敷脸关于瘦脸也是有所协助的。 要想瘦脸，最棒的睡姿就是让身体坚持着30度角的方向睡觉，而且最棒是每晚都调整一次方向，这样就能够让两边的脸部坚持平衡的发育。而在临睡之前，举高手臂而且并拢，让整个身体坚持着笔挺的姿态，之后就向左右方向个转30下。这个睡姿运动能够协助纠正背部脊椎的成长，然后在睡觉的时分让颈椎的姿态不易变形。

其他答案：面部减肥按摩法，我平时在家都是按摩瘦脸的： 第一步：从额头到太阳穴，双手按压3至4次。 第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。 第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。 第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。 每天坚持，想shou的快点，可以pei和（芳。氵颐、氵滋氵。露氵。。。瘦脸。。精油）在面部按摩，我一直在yong，还有平时多吃消肿利湿的蔬菜和水果，如冬瓜，西瓜，芹菜等等。还有睡前3小时尽量不要进食。不然容易积累脂肪的。

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匿名用户 2019-07-26 21:48:40

怎样瘦脸最有效

最佳答案：瘦脸是每个爱美者都喜欢讨论的话题，脸部变小有可能变美，但是瘦脸的方法也有很多种，所以说在选择方法的时候，就会出现选择困难症，不知道选择什么样的方法好，如何瘦脸效果比较好？有哪些方法可以瘦脸？ 脸部动作瘦脸法： 动作一：跪坐在床上或地垫上，两腿合拢，停止背部，双手交叉放在胸前，手放在衣服领口两侧处，将肩胛骨提拉起来，肩部用力让身体挺拔，但要注意不要耸肩。这个动作能有效刺激颈部和胸部的血管及淋巴管，预防脸部松弛。 动作二：保持动作一的姿势，将嘴巴向前嘟起。这个动作可以加强锻炼口腔周围的肌肉，收紧脸部线条，让脸变得更V更有型。 动作三：用力吸住脸颊两旁的肉，使其向内凹起，同时紧紧地撅起嘴唇，闭上双眼，下巴也向前突出，注意额头不要皱起。 动作四：跪坐在床上或地垫上，两腿合拢，背部挺直，双手在胸前与地面平行伸展，掌心朝上，伸展颈部喉咙，同时做吐舌头动作，这个动作不仅对消除双下巴很有效，还可以美化下巴和胸部线条。 动作五：头要向上抬起而且要尽量抬到最高处，双手向外侧打开，要举过头顶，双手对称，向上30°左右就行。 动作六：在五的基础上，头部要保持向上仰的姿势，将舌头往上伸出，舌尖往头顶方向，注意舌尖要尽量垂直向上伸展。 提示：瘦脸的方法有很多种，当然手术是最快的瘦脸方法，不过手术有风险，建议用锻炼进行瘦脸。

其他答案：如今瓜子脸已经是审美的流行趋势。但是，并不是许多人生来就是瓜子脸。所以好多人都在瘦脸的道路上艰辛漫步。但是传统的按摩手法见效太慢，而且按摩过程中并不舒服。一些瘦脸仪器大多鸡肋，还要配合着精油使用。所以许多人选择打瘦脸针。瘦脸针和双眼皮手术一样，已经成为美容院的火爆项目，瘦脸针技术已经日趋成熟。当然，我们也会为一些不想打瘦脸针，害怕副作用的爱美人士提供按摩的方法。所以，下文我们会为大家提供传统按摩和瘦脸针两种方法，但是，我们推荐瘦脸针，这是一种小手术，术后后遗症并不大。 怎样快速瘦脸最有效: 1、双手大拇指分别夹住脸颊的赘肉，然后从中间向两侧边捏边提起。一直捏到耳朵根部，重复按摩5次。这个按摩方法可以调整脸部的轮廓。如果想要更快速看到效果，坚持每隔5小时按摩一次。坚持一个月就能看到效果。 2、瘦脸针瘦脸实质上就是采用肉毒杆菌毒素注射治疗咬肌肥大。打瘦脸针是不会有明显疼痛感的，就像蚊虫叮咬似的，打过后就不痛了，瘦脸针适合不想改变过大，或者怕痛不想削骨瘦脸的人，瘦脸针主要针对咬肌肥大的人群，短时间内可起到瘦脸效果。

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匿名用户 2019-06-04 08:25:22

怎样才能瘦脸最快

最佳答案：现如今是看脸的时代，尽管我们不愿看到也不愿意承认这种现象，但是骨感的现实引导了我们。高颜值的人比普通人获得了更多的机会和更多的资源，同时也获取了更多的真金白银的回报。心理学上有一种现象被称为晕轮现象，就是说人的第一印象很重要。颜值高的人容易获取第一好感，工作上容易被信任，人际关系也很好。现如今巴掌小V脸就是颜值高的一个要求。因此因此，越来越多的人去寻求各种各样的瘦脸方法。怎样才能瘦脸最快这成了很多人最关心的话题。 1.瘦脸针 瘦脸针是一种通过注射肉毒素，使脸部肌肉从松弛到紧缩，从而达到瘦脸的效果，较为快速。 2.削骨瘦脸 这种手术削除的是下颌骨的下颌角，即所谓“反骨”，几年前“到韩国削骨”曾风靡一时。但是此手术风险相当高，目前国家规定只有三甲医院才能做。 3.吸脂瘦脸 对中面部、口周、双下巴等脂肪堆积部位进行吸脂手术可以瘦脸，给人轮廓清晰、精神的感觉。

其他答案：唱歌瘦脸法 其实唱歌也是可以瘦脸的哦,与朋友去K歌的时候尽量选择一些快歌,让自己的嘴巴皮子动的更快一些,在家也是可以练习的哦,在没事的时候多放一些快歌,让自己跟着拍子一起唱起来吧. 多做脸部运动 多做一些脸部的运动吧,每天对着镜子做一些脸部肌肉的脸型,比如做一些“啊、哦、呜、哟”的表情,尽量做到夸张,可以调动到脸部所有的肌肉,这样可以矫正脸型哦. 怎样减脸上的肉 热敷瘦脸法 即在洗干净脸后,用温毛巾敷在脸上30秒,让肌肤每寸都能充分吸收到温度.温毛巾由内向外擦脸,由鼻翼到两颊、眉心到额头、下巴到耳朵下方. 怎样减脸上的肉 按摩瘦脸法,按摩可以剪掉面部的脂肪,按摩前,在面部涂抹芳.颐.滋.露.瘦脸.精油,可以帮助面部筋快的校除脂肪,苏度会快很多,按摩的时候注意手法: 一是只用双手的食指和中指,其他手指轻握拳,以打圈圈的方式来按摩眼角后方的太阳穴处.二是用大拇指不停按压下唇与下巴正中间的位置.三是用单手手掌包住颈侧从后往前按压颈部,左右两侧重复交替.四是将手掌互相摩擦使之产生热量后,用手掌下部分托住并按压脸颊两侧,注意方向是从下往上,让掌心的余热传到脸上.用完护肤品后做这个动作能更好的帮助水分吸收.五是掌心向外,双手只用大拇指,其他四指轻握拳,利用拇指指腹从眉头中心处轻轻按压打圈至眉尾处.六是双手分别用食指和中指从眉尾的半月形处轻轻按压至眉后凹陷处.

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匿名用户 2019-05-12 08:24:37

瘦脸仪器真的会有用吗

最佳答案：大家最在意的无就是自己的脸蛋，毕竟现在是一个注重颜值的时代，每个女孩都喜欢精致的小脸庞，所以每个人都想要瘦脸，现在市面上的瘦脸方法有很多，今天给大家介绍一下瘦脸仪器真的会有用吗，所有的瘦脸方法都是需要坚持，瘦脸仪也一样坚持使用肯定会有效果。 瘦脸按摩器是一种用在脸部按摩的保健器材，因长期适宜使用从而起到减肥美容作用，使脸部变得更加美丽动人，目前市面上的大部分瘦脸按摩器功能做工基本差不多，功能作用没有明显区别，但效果非常好。 瘦脸，是为了塑造完美身材，但是瘦脸一定要注意用健康的瘦脸方法。瘦脸秘诀大概可分为：瘦脸常识、瘦脸方法、瘦脸食品三大块。其实，在日常生活中，好多小细节只要我们稍加注意，也能达到瘦脸的效果，还免去了手术的痛苦和费用。瘦脸法除了有按摩瘦脸外，还有其他更神奇的方法。例如弹珠瘦脸以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来按摩你的脸。直到脸红红的就可以，这说明是血液循环正在促进，脂肪正在燃烧，每天一次就可以了。

其他答案：你好，这种仪器应该是可以改善面部血液循环，但是说有明显的瘦脸作用我觉得是不可靠的，平时可以轻推或者打圈按摩面部，也可以促进面部淋巴排毒，有助于瘦脸

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风情小鸟 2017-09-12 22:01:36

快速瘦脸方法一天见效

最佳答案：瘦脸按摩方法教你怎么样自然瘦脸最快最有效 脸大不上镜是女人的死穴，女人总会想尽各种方法让自己的脸变的越小越好，于是市面上的瘦脸针便是忙的一刻都不停歇，但是毕竟是药物难免会有副作用，想要又安全又自然的瘦脸，那就需要找对方法，七丽女性网小编今天为大家带来比较好的瘦脸方法——瘦脸按摩法，教会大家怎么样自然瘦脸，且怎样瘦脸最快最有效不反弹。 步骤/方法 1、将双手手指从耳垂下方开始直线按摩到嘴角为止，来回上下运动，有助于脸部两侧的肌肉紧实。 2、双手握拳在刚刚直线按摩的部位之间轻按，缓解运动后的肌肉紧张。 3、双手手掌掌心贴在脸部按摩刚刚的部位，保持5秒钟时间，直到有轻微的痛感即可。 比较好的瘦脸方法之二：缩小颧骨 颧骨过于突出会导致脸部看起来比较大，即使瘦小的女生也会因为颧骨大而看起脸大，虽然说自然的瘦脸方法没办法真正把颧骨缩小，但是坚持下去也会有一定的成效。 1、用除了大拇指以为的4个手指指腹在颧骨的四周画圆圈按摩。（顺时针、逆时针均可） 2、再将双手手掌在颧骨的周围轻按5秒钟。 3、最后用双手大拇指放在颧骨下方的部位按摩，同时将大拇指向耳垂下方移动，来回运动。 比较好的瘦脸方法之三：缩小脸宽 脸部的宽度直接决定了脸是否属于大脸，所以缩小脸部宽度是瘦脸急需要做的。 1、用双手的指腹轻轻按摩下颚上方的肌肉。 2、然后双手握拳在刚刚的部位画圈按摩。 3、最后用双手手掌在刚刚的部位按压5秒钟，有轻微的痛感即可。 比较好的瘦脸方法之四：消除眼皮肿胀的按摩 眼皮的肿胀同样也会让脸部看起来大，所以消除眼皮肿胀也是瘦脸的一种技巧。 1、用双手大拇指在眼角到眼尾之间做来回滑动按摩运动。（类似眼保健操） 2、闭上眼睛，用食指在上眼皮轻按。 3、用双手的食指从上眼皮眼角处沿着两边做按摩。 4、最后用双手食指轻按眼尾处5次即可。 比较好的瘦脸方法之五：消除双下巴的按摩 双下巴绝对是女人的天敌，所以要想拥有精致瘦小的脸，一定不允许存在双下巴。 1、用大拇指指腹轻按下巴下方5秒钟。 2、用大拇指从下巴中间向耳垂两侧来回进行按摩。

其他答案：健康快速瘦脸的话你还是选择运动吧，这样没有副作用也不会反弹。要么就是每天坚持食用一颗瘦脸果也是可以让你健康瘦脸的，它萃取的是纯天然植物的精华，所以没有副作用，也不会反弹，是非常方便快捷的一种方法。

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风情小鸟 2017-09-12 22:01:17

自然瘦脸最快的方法

最佳答案：自然瘦脸的最快方法，你知道几个 现在遍地的都是整容脸，难道脸大的人只能靠动刀子了吗，任何手术也都是有风险存在的，今天小编就给大家说几个自然瘦脸的小方法，绝对安全的哦。 １、准备一个干净的汤匙和一个装着热水的容器，把汤匙放到容器里面去泡一会儿再拿出来，用其轻轻的刮着下巴，往返地刮下巴这个地方，这样可以加速下巴脂肪的消耗，让下巴慢慢变尖，让脸型线条变得更好看。 ２、自然瘦脸的最快方法之小Ｖ面膜瘦脸，有些人脸大是因为脸部脂肪多，而小V瘦脸面膜提取了海藻糖、苹果、豌豆等多种纯天然高钾质食材，将其中有效成分高效萃取，它的钾质元素可以促进新陈代谢等功效，对于瘦脸可以起到极佳的作用。 ３、水果酸奶瘦脸沙拉。材料：猕猴桃1个、苹果1个、橘子1个、香蕉1根。辅料：低脂酸奶3勺。将各种水果洗净切块，拌入3勺低脂酸奶;然后将水果和酸奶搅拌均匀即可。简单、方便。 自然瘦脸的最快方法，你ｇｅｔ到了吗，小脸蛋让女生的五官显得很精致好看，嘟嘟脸虽然可爱，但不是谁都能驾驭地了这种脸型。所以说瘦脸还是很有必要的哦。

其他答案：<span style="color:rgb(51,51,51);font-family:'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'PingFang SC', 'Hiragino Sans GB', 'WenQuanYi Micro Hei', 'Microsoft Yahei', sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:normal;background-color:rgb(255,255,255);">减肥不是靠快的！一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是比较好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹。 <span style="color:rgb(51,51,51);font-family:'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'PingFang SC', 'Hiragino Sans GB', 'WenQuanYi Micro Hei', 'Microsoft Yahei', sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:normal;background-color:rgb(255,255,255);">我告诉你我一直坚持的方法： <span style="color:rgb(51,51,51);font-family:'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'PingFang SC', 'Hiragino Sans GB', 'WenQuanYi Micro Hei', 'Microsoft Yahei', sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:normal;background-color:rgb(255,255,255);">1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 <span style="color:rgb(51,51,51);font-family:'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'PingFang SC', 'Hiragino Sans GB', 'WenQuanYi Micro Hei', 'Microsoft Yahei', sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:normal;background-color:rgb(255,255,255);">2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 <span style="color:rgb(51,51,51);font-family:'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'PingFang SC', 'Hiragino Sans GB', 'WenQuanYi Micro Hei', 'Microsoft Yahei', sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:normal;background-color:rgb(255,255,255);">3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 <span style="color:rgb(51,51,51);font-family:'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'PingFang SC', 'Hiragino Sans GB', 'WenQuanYi Micro Hei', 'Microsoft Yahei', sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:normal;background-color:rgb(255,255,255);">4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。 <span style="color:rgb(51,51,51);font-family:'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'PingFang SC', 'Hiragino Sans GB', 'WenQuanYi Micro Hei', 'Microsoft Yahei', sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:normal;background-color:rgb(255,255,255);">5、热量负平衡。请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。 <span style="color:rgb(51,51,51);font-family:'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'PingFang SC', 'Hiragino Sans GB', 'WenQuanYi Micro Hei', 'Microsoft Yahei', sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:normal;background-color:rgb(255,255,255);">6、建立良好的生活方式。请记住你是在学习一种“生活的方式”，纠正以往的不良饮食和生活习惯。

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风情小鸟 2017-09-12 22:01:00

怎么一周瘦脸的最快方法

最佳答案：怎么找到一周瘦脸的最快方法 想要一周就能够让自己的脸蛋变小，那你可一定要按照下面的方法做哦。 一、利用微强力按摩来调整轮廓 基本动作： 1、将2/3茶匙的按摩霜涂抹于面部，用大拇指以外的手指来支撑鬓角部位，然后再使用两个大拇指的指肚在腮骨以下的部分，沿着从下颌到耳朵的方向稍用力按摩10次。 2、嘴巴略微张开，在面颊两侧的颌部(槽牙咬合的部位，嘴巴张开时会活动)使用之前所教的手形用力按摩10次。使用第1关节和第2关节之间的部位能够更有效地用力。 特别动作： 1、用两手手指的第2关节部分来刺激脖颈部位。在脖子的正面上下移动，之后再移至脖子的两侧再上下进行各5次往返。在向上进行的时候稍微用力，向下的时候略微放松。 2、将下颌抬起，两手做成半握拳动作，将手指的第2关节放置在下颌的下方，由中央至两边，再由两边向中央移动5次往返。中央至两边要强力，相反则弱。 3、两个大拇指在两颌位置固定。使用两个弯曲成钩状的食指，沿下颌、面颊的下半部分，以及中央部分由内至外给予刺激。再将大拇指移动到鬓角的部位，按摩眼睛下方、眼睑以及额头各3次。 4、提升法令线。使用对侧手大拇指以外的手指来固定住两颌部位，将大拇指放在法令线的位置上。朝向鬓角方向用力提升。之后换另一只手，在对侧同样进行各5次。 二、去角质产品+轻拍力量使毛孔瞬间收缩 1、将去角质产品涂抹于面部。用一只手将太阳穴部位向上提起，再将另一只手的中指和无名指上下移动(将面颊分为3个部分，各5次往返)。另一侧面颊也同样。 2、使用中指，在唇部周围环绕2周按摩。清除掉积存的皮脂，这样不只能够消解掉暗色，还能够防止口红的掉妆。 3、使用两手的中指和无名指，在鼻头周围由下而上，朝向鼻尖方向轻压按摩(5次)。接下来再用一只手一边将面部提起一边在鼻子的横侧上下进行(左右各3次往返)。肌肤去角质的按摩动作 4、将额部向上提起。将额头整体4等分，使用两手的中指和无名指呈上提趋势移动，然后再返回(各部分1次往返)。 5、将两手的中指和无名指放于额头部位，一边两手上下交替相插一边呈之字型移动，从额头的一侧到另一侧进行。 6、擦去去角质产品之后，再使用双手取适量的化妆水，涂抹于面部整体，然后再用两手的手掌轻拍面部。鼻头的两侧，使用大拇指的关节来进行。 收缩毛孔基本动作：用手掌轻拍收缩用化妆水为了击退毛孔堆积的皮脂以及化妆污垢，在每日进行的护理中，用具有收缩效力的化妆水轻拍于面部就可轻松完成！ 如果能够每日坚持进行的话，毛孔就会变得不再明显。提示：每周1次的特别护理。按摩霜的用量不要过少，否则手指无法轻松滑动，对肌肤造成压力。这样坚持一段时间，毛孔会变得不再明显，面部轮廓会更加清晰。 其实想要效果更好的话，你不妨每天做完这些之后在食用一颗瘦脸果，它是纯天然植物配方，没有任何副作用，不反弹也没有任何副作用是不错的瘦脸的一种方法，轻轻松松就能够让你拥有精致的小脸。

其他答案：<span style="color:rgb(51,51,51);font-family:'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'PingFang SC', 'Hiragino Sans GB', 'WenQuanYi Micro Hei', 'Microsoft Yahei', sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:normal;background-color:rgb(255,255,255);">瘦脸快速健康的方法就是通过整形手术，面部脂肪多可以吸脂瘦脸，咬肌大的话可以注射瘦脸针的。只要选择技术好的医院，就是很安全的啦

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优播吧 2017-09-12 22:00:15

女生瘦脸的最快方法

最佳答案：女生瘦脸的最快方法 谁都希望能有一张精致的小脸，大肥脸绝对是每个MM最不想见到了。因为脸不想身体其他部位一样能很好的遮挡住，所以瘦脸就是每个MM最迫切解决的问题。现在就让小编为大家介绍几个瘦脸的方法。 我们需要的工具有两个，刮痧板和瘦脸精油。刮痧板代替手部按摩，能很好的帮助精油吸收，排除脸部浮肿现象。瘦脸精油主要是消除脸部多余的脂肪和肌肉，这里，小编用的是艾菲舍的瘦脸精油，感觉效果很好，网上买的！ 首先是取出适量的精油，在手掌心上预热一会儿，然后均匀的涂抹在脸蛋上和额头上，避开眼睛周围，开始按摩，如图，使用刮痧板，从眼袋处往太阳穴处刮。 然后往下，从鼻子两边往面上轻刮。 然后是从嘴巴往耳中轻刮。 接下来是下巴。下颚分段往耳下轻刮。 最后是颈部，从耳后淋巴处往下轻刮。

其他答案：我觉得好办法就是按摩，很多明星都是这么做的，每天临时前用心做脸部按摩，坚持下去，不只皮肤光滑有弹性，小圆脸也会变得瘦有型。 方法如下： 涂上按摩的精油之后，在颊骨的部分纵拉赘肉，并向外拉开。然后位置慢慢向下移，到鼻翼为止。一次动作约5秒，持续进行1分钟。双手贴在脸颊上，着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹)，皮肤以横向拉开。 手掌由内向外推，至外围轮廓为止约2-3秒。反复进行1分钟。芳颐滋露瘦脸精油，通过脸部按摩，可以轻松去除脸部脂肪，轻松瘦脸轻松享受 然后轻轻地磨擦皮肤，指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托，并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行，持续1分钟。 沿着眼眶，以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神舒畅。这样既可。

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优播吧 2017-09-12 21:59:55

一周瘦脸的最快方法

最佳答案：一周瘦脸的最快方法是啥?爱美的女孩其实都想有个瘦瘦的小V脸，圆嘟嘟的脸虽然看起来很可爱，却不符合当下的审美观念，其实，快速瘦脸的方法就在我们身边，只要平时稍加注意，就能达到瘦脸的效果哦! 冷水洗脸法 一周瘦脸的最快方法是啥?物理中有一个原理叫热胀冷缩。我们的脸部也是如此，遇到冷水的时候，不但毛孔缩小了，连脸部的皮肤肌肉都会因此收缩而达到紧致的效果。 早晚做aoei嘴型三十遍 做这个运动的时候，嘴巴一定要尽比较大的限度去做。日本电影《天使之恋》中的女主角在早上起来的时候就会努力做这个运动，脸型都是鹅蛋脸，非常好看，而这个运动在日本女孩当中也是很流行的。而许多美眉都喜欢有事没事嚼嚼口香糖，却不知，这会令自己的咬肌变得越来越大，脸越来越宽，所以以后少嚼口香糖，多含口香片这样一样可以令口气清新。 瘦脸食品 国内首款有机果蔬瘦脸产品小V密码瘦脸果，通过萃取天然草本植物精华，采用独创“面部渗透”技术。有效针对水肿型脸胖、咬肌肥大、婴儿肥等症状。快速瘦脸。安全无副作用，食用更是方便，每天一颗小V果，轻松瘦身。夏季用小V果还能起到生津止渴、预防中暑的作用。 拥有一张小V脸，简直是飘逸长发的标配，在现在的这个季节里，一周瘦脸的最快方法是啥，上面分享的的小窍门，每天都要坚持做哦，很快你就会发现自己也有一张迷人的小V脸啦。

其他答案：那得看你的脸是因为脂肪多还是咬肌大。

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优播吧 2017-09-12 21:59:36

运动瘦脸的最快方法

最佳答案：什么运动瘦脸最快 要说减肥，当然脸最重要，迷人的瓜子脸是MM的最爱。目前，瘦脸方法有很多，不多还是脸部运动最有效，下面为大家提供了几种有效的运动瘦脸方法，看看哪个更合适你吧 像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟；然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉 嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了 慢慢地抬起头，看天，然后张开嘴，舌尖使劲地向上送，坚持上10秒钟；然后收回舌头，再闭上嘴，慢慢地低下头，重复上10次，可以减少下颌部位的赘肉 采取按摩的方式，因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过一定要注意姿势的正确，以免受伤哦！ ①按捏脸上肉特多的地方：涂上一点儿瘦脸的按摩膏，然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法，从里往外拉伸，记住动作一定要轻一些。 ②揉按面颊：手掌呢要紧贴着双颊，然后按由里向外的顺序按摩肌肤，这个动作需要1分钟左右。 ③托下颌：用双手轻轻地托下巴，然后有节律地反复做1分钟左右。 ④轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。 ⑤双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。 教你4种最有效的瘦脸运动 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

其他答案：穴位按摩法 与单纯按摩不同的是，瘦脸按摩前要先抹瘦脸霜，再按压穴位并进行按摩。步骤如下： 1.涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉。按摩从下颚开始，到耳边，然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。 2.用手掌或手指按压锁骨凹陷处，刺激淋巴。如果指甲太长，则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处，3秒钟后放开手指，连续做3次。 3.用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑，也就是用大拇指托起头部，每次动作3秒钟，同样做3次。 4.将下颚的凹陷处往上压。顺着脸的线条向上压，让脸部线条逐渐清晰起来，动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处，同样做3次，每次做3秒钟。 5.从下颚到耳边轻轻抚摸。从下颚到耳根背后，再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处，最后回到耳边，做来回的平滑按摩，做10个来回。? 6.按摩额头。用食指、中指、无名指三根手指，轻轻横向按摩额头，做10个来回，让额头舒展开来。? 7.内眼角用大拇指往下压。用大拇指紧紧将内眼角往下压，让眼皮的肌肉变得紧实，但注意眼睛要放松，做3次，每次3秒。 8.从内眼角到外眼角轻轻按压。紧实眼部肌肤，一定要沿着眼睛下方的骨线往下压。从内眼角到外眼角，由内到外地按压，做3次，每次3秒。 9.沿着眉骨按摩眼皮。两眉用食指轻压，要沿着眼睛的上方骨，按摩到眼尾处。同样也是做3次，每次3秒钟。?

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小宝 2017-09-12 21:58:29

瘦脸的最快方法小窍门

最佳答案：瘦脸的最快方法想要瓜子脸的你不能不看 作为新一代的女性，在这个满街都是锥子脸的时代，你还能忍受你的胖脸吗?不能就赶紧跟小编来学习瘦脸的最快方法吧。 胖脸的四大因素： 1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸! 2、面部骨骼：如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。 3、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。 4、水肿：面部浮肿多发时期是月经来潮前的2天。在此期间，体内雌性激素异常的高，淋巴系统出现功能性障碍，水分和毒素排泄困难，导致血管扩张，使水分自血管渗出并滞留于组织内。当然，如果你平日疏于饮食，贪食高盐、辛辣食物等，浮肿随时都将困扰你。 瘦脸按摩手法： 挺拔鼻梁 1、将两手手指并拢，手背相靠在额头的上方，手指做V字形状，再用中指置于鼻部，提起鼻翼保持十秒钟以后恢复到自然状态。 2、利用双手手指的中指和无名指指腹，从鼻尖开始至前额交替的轻轻向上滑动按摩，按摩的过程中注意要用力提拉鼻尖的肌肉，到达前额后保持10秒钟，恢复自然，再重复。 提升下巴 1、将四指抵住下额下方，紧贴着下巴和颈部的肌肉，然后用双手的拇指将下巴的肌肉用力向两边推升提拉，感受到下巴的肌肉被拉紧。然后放松后手指轻轻回归到原位，然后再次重复动作。 2、肩膀保持不动，用左手的中指和无名指按压住位于下巴中心的地仓穴。右手的中指和无名指顺着顺时针方向滑动到嘴唇上方的人中穴，坚持6秒钟。然后慢慢的逆时针滑到原来的位置，重复五次即可。 瘦脸的最快方法想要瓜子脸的你不能不看 推升脖子 1、用右手的拇指托住下额，然后带动颈部进行上下左右活动，让颈部的肌肉得到充分的舒展和活动，每天做8至10次即可。 2、将双手的拇指远离，其它四指并拢伸直，从左边自耳根由上往下轻抚至脖子的后耳根。然后同样的方法推右边，如此重复10至20次。注意用力均匀，至覆盖脖子上的皮层，反复拍半分钟。 收紧脸颊 1、只用一边脸微笑，开始先练习左边脸嘴角上扬，用左手从右嘴自上拉至脸侧后停住，右手将脸部多余的肌肉轻轻的横着拉向右侧的太阳穴，保持三十秒后换边进行。 2、吸气后鼓起两边的腮帮，四指分开然后以弹动的方式轻轻按压双颊，五秒钟后呼气放松，重复数次以后换边脸进行。

其他答案：先控制下饮食，多吃蔬菜水果，少吃高热量的东西，坚持吃瘦脸果可以减脸上多余肉肉。另外可以准备小滚轮坚持按摩脸部，有助于瘦脸

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小宝 2017-09-12 21:58:04