最佳答案：<p>因为口腔溃疡的原因有很多，有些人在应酬的时候避免不了抽烟喝酒，经常性的吸烟喝酒会导致口腔溃疡，因为烟草中的一些物质会刺激我们的口腔，让口腔处于一种危险的状态，这种情况下就很容易患上口腔溃疡。</p>
<p>另外喝一些碳酸饮料，吃辛辣的刺激性的食物都可能导致口腔溃疡的发生。</p>
<p>我们如何避免口腔溃疡，首先在日常生活中一定要养成一个良好的生活习惯，不要吃辛辣食物及吃一些不卫生的东西，注意口腔卫生，坚持刷牙，就可以远离口腔溃疡。</p>
其他答案：<p>第一 是不是缺少维生素，判断方法，平常爱不爱吃水果 带叶蔬菜之类，如果没有，就考虑补充维生素。特别是维生素B2、B12和维生素C。</p>
<p>第二 如果不缺乏维生素，那么考虑补充微量元素，以锌为主，锌是促进伤口愈合的必需元素，平常爱喝豆浆类豆类饮料会造成微量元素的流失。</p>
<p>第三 如果以上两种情况不存在，那么肯定是虚火上升所致，比较好的办法是找中医开个药方，你就说火气旺口腔溃疡严重，他就会给你一个方子，很便宜，我30快钱抓了五天的药，吃完再没犯过。以前一年365天有300天是溃疡，那个难受啊。。</p>