最佳答案：<div>青汁对于胖瘦有点用，但效果并没有那么神奇。</div>
<div>1、胖的原因很多，生活饮食习惯是主要的问题，还有各个方面的小原因。</div>
<div>2、青汁跟蔬菜一样，多促进肠道蠕动，帮助消化排泄，有一定的帮助，如果仅此而已，多吃蔬菜水果就行，喝青汁就是方便一些而已。</div>
<div>3、后奉劝一点：如果不改变自己的生活和饮食习惯，用什么都不管用，建议理性看待青汁，不要迷信。</div>
其他答案：<p>女性求美者都想要自己变得完美无比，而完美不只是需要拥有一副美丽的容貌，还要拥有一个苗条美观的身材，但是很多人因为长期暴饮暴食的原因导致了身材的肥胖，这样是很影响美观的，于是就会通过喝青汁来使自己瘦下去的，一般情况下喝青汁需要1个月的时间就可以见效</p>
<p>所谓青汁其实是采取植物幼苗的嫩叶经过加工的超微粉末所冲调成的绿色饮品。青汁其实说白了就是一种食品，在日本主要是补充蔬菜摄入不足的，减肥的功效大概是微乎其微。</p>
<p>青汁，原材料是大麦生长到20——30公分的幼苗，因为此时期的幼苗所含各种营养素为丰富，所以只选用此时期的幼苗为原料。</p>
<p>青汁是一种均衡含有人体所需六大基本营养素及几十种微量元素、具有显著排毒功效，并可营养细胞的高碱性纯天然健康食品。</p>
<p>特别适合于：</p>
<p>1) 体质偏酸，应该平衡身体酸碱值，中和体内酸性毒素人群;</p>
<p>2) 每天新鲜蔬菜摄入不足的人群;</p>
<p>3) 经常在外就餐、进食快餐的人群;</p>
<p>4) 睡眠差，精力不振，经常感觉疲劳人士;</p>
<p>5) 身体虚弱，贫血及希望补充天然维生素人群;</p>
<p>6) 骨质疏松及需要补钙、钾等矿物质人士;</p>
<p>7) 因饮食及生活习惯不当，体内毒素过多人群;</p>
<p>8) 正在进行瘦身的需要均衡饮食配合的人群;</p>
<p>9) 烟酒过多、希望改善痰多口臭者;</p>
<p>10) 胃酸过多、肠胃差或易便秘人士;</p>
<p>11) 希望减轻长期服中西药对身体的副作用者。</p>