最佳答案：<p>使皮肤摆脱干燥的补水食疗有很多，您可以试着多喝蜂蜜水，蜂蜜中不但含有许多生物活性物质还含有多种微量元素，有滋润养颜的功效，红枣中含有许多维生素，有抗角化，延缓皮肤衰老，调节皮脂腺体分泌的作用，从而起到美容驻颜的效果，银耳有滋阴润燥的功效，您可以多炖点银耳粥吃，此外，您还可以将新鲜黄瓜切片敷在脸上起到补水作用，外出注意防风保暖，希望我的回答对您有所帮助。<br /></p>
其他答案：<p>一、脸上如何补水效果比较好</p>
<p>选择补水面膜效果比较好，补水面膜指的是将天然保湿因子(精华液)注入到由各种素材制面的面膜中起到对面部快速补水的效果。</p>
<p>二、小黄</p>
<p>用小黄瓜水收敛毛孔，美白补水效果非常好，皮肤对小黄瓜水的吸收远大于直接用黄瓜片，据说用小黄瓜水做一次面膜，就相当于用黄瓜切片敷脸10次。</p>
<p>三、苦瓜敷脸补</p>
<p>取苦瓜1条，将苦瓜切成厚度在2mm的薄片，放在水中泡5分钟。把苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下用纸巾把脸擦干净，不能用水洗脸否则把刚补充的营养洗掉了。</p>
<p>四、海藻面膜补水</p>
<p>天然海藻粉1/3勺，甘油1勺，矿泉水适量。将海藻粉和甘油放入矿泉水中搅拌，用化妆棉或压缩面膜蘸取后敷在面部。15分钟后，用温水洗净，1周2--3次。超强补水。</p>