最佳答案：<p>老年斑如何治疗？简单除老年斑的偏方</p>
<p>老年斑如何治疗？简单除老年斑的偏方首先从“细节”做起</p>
<p>1、不要长时间在阳光下曝晒。女性外出时应戴遮阳帽或打伞。</p>
<p>2、少食辛辣等刺激性食物和调味品：咖啡，姜、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。</p>
<p>3、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。</p>
<p>4、要及时卸妆，当心化妆带来的麻烦，每次化妆的时间要尽量的缩短，回家之后马上把脸上的化妆品洗掉，不要等到睡觉时候才洗脸。</p>
<p>老年斑如何治疗？简单除老年斑的偏方其次从“饮食”开始</p>
<p>喝——黑茶</p>
<p>黑茶具有保护肌肤，并可以使得肌肤保持年轻。人说“见黑三分补”，黑茶的健身美容功效近年来也被逐渐发掘出来。简单除老年斑的偏方，通过大量研究发现：黑茶中的黑茶酵母菌能填补皮下组织的脂质，代谢被破坏的胶原蛋白，能够使肌肤恢复弹性。</p>
<p>喝——绿豆百合汤</p>
<p>先将绿豆、赤小豆以及百合洗净，用适量清水浸泡半小时，再放入到锅中用大火煮滚后，改以小火煮到豆熟，根据自己的喜好加盐或糖调味，每天喝一碗，就能促使绿豆和百合中所含的维生素使脸部的黑色素还原，起到淡斑祛斑的作用。若能配合摩氧祛斑套装一起使用，祛斑效果会更明显。</p>
其他答案：<p>想要去掉老年斑，必须要保持身体健康的状态，可以从食物上面入手:<br />首先要调整食物中脂肪的含量，多吃蔬菜水果。适当参加体育活动，避免长时间晒太阳和异常刺激。可以适量吃一些抑制脂肪过度氧化的药物，建议在医生的指导下，维生素E是其中有一种。<br />其次可以适当服用一些抗衰老的中药，如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等等，长期服用，再配合上外用密肌霜祛斑，对抑制和消除老年斑作用都非常不错。<br />后一定要保持一个良好的心情，身体衰老是正常的现象，不用过于担心。<br />低筋面粉15公克，太白粉30公克，细砂糖10公克，水40㏄，粒状红豆馅300公克<br />做法<br />1.低粉与太白粉混合过筛后倒入钢盆中，加入细砂糖与水，搅拌均匀后放入冰箱泠藏静置30分钟备用。<br />2.平底锅以小火预先烧热至约160℃，并均匀涂上一层薄薄的沙拉油。<br />3.每个50公克的红豆馅整形成四方形，并将其中一面均匀涂抹上作法1后，放入锅中煎至上色后即可翻面再进行另一面的面衣涂抹与煎烤，直到红豆馅的每一面皆完成上色即可。<br /></p>